蛋黄是一种味道极其鲜美的,该也是极其简单的,下面让我告诉大家该粥的具体知识。
猪肝
猪肝蛋黄粥
材料
主料:鸡蛋100克,稻米25克,猪肝100克,
调料:料酒2克,盐2克
猪肝蛋黄粥的做法
1.猪肝用刀剁成蓉,加少量料酒,精盐腌10分钟;
2.将少许大米洗净后放入锅内加水煮制成粥待用;
3.鸡蛋煮熟去白后,将黄压成泥,与肝泥同时加入煮烂的大米粥中;
4.调味后再用小火煮约15分钟即成。
做猪肝蛋黄粥的小诀窍
食物相克:
鸡蛋:与同食损伤脾胃;与兔肉、同食导致腹泻;同时不宜与甲、鲤鱼、豆浆、同食。
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
要将买回来的猪肝冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。
此外,烹调加工时,为了消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌,烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使猪肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
原创:果蔬百科声明
来源:互联网
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