木瓜的营养价值，木瓜去除眼袋。提起木瓜，朋友们必定都不会感到陌生，它是一种常见的水果，女性们通常会坚持食用木瓜，这还要说一说它的丰胸、美容、减肥的功效，对女性来说是非常诱人的。说起它的功效，还真是不少，除了上面提到的这些，它还具有降血压、补充维C、抗肿瘤、去眼袋的功效。如果你也有严重的眼袋，那就来学习一番吧：木瓜的营养价值，木瓜去除眼袋。
木瓜的营养价值
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
木瓜敷眼部去除眼袋
材料：一个木瓜、适量的蛋清、两张纱布
方法：将准备好的木瓜放到一个碗中，在碗中将木瓜压成木瓜泥，然后放入准备好的蛋清，搅拌均匀。然后我们用温水洗干净脸，把搅拌均匀的木瓜，用纱布包裹起来，最好能把纱布的头封住，然后敷在眼部，就可以达到去除眼袋的作用。
适宜人群
一般人群均可食用
1.
适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者
2.
不适宜：孕妇、过敏体质人士。
烹饪指导
治病多采用宣木瓜，也就是北方木瓜，又名皱皮木瓜的,不宜鲜食;食用木瓜是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
1.舒筋活络。用于湿痹引起的肢体拘挛疼痛，本品能祛湿邪，解拘挛，舒筋络。常配牛膝、威灵仙同用。
2.和胃化湿。本品气香能醒脾和胃，味酸能生津空运舒筋，常用于治疗胃失和降的呕吐、疼痛、泄泻。
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