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荷叶莲子枸杞粥的材料和做法步骤
枸杞味道甜香，口感更是爽滑有滋味。夏季的时候冰镇过的荷叶莲子枸杞粥加上些蜂蜜味道会更好，解暑解毒的效果也是数一数二的。下面我们就一起了解下荷叶莲子枸杞。荷叶莲子枸杞粥的做法一、荷叶莲子枸杞粥的准备食材...
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枸杞养颜粥的材料和做法步骤
枸杞养颜有助于理气固本，是养血活血的理想膳食。枸杞养颜粥可以调理产后身体虚弱，恶露不尽，精神状态不好等症状。下面就来看看枸杞养颜吧。枸杞养颜粥的做法一、枸杞养颜粥的准备原料红枣，肉，粳米，枸杞是制作这...
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猪肝菠菜粥的做法步骤
的做法步骤其实没大家想象中的那么难的，下面给大家总结一下。猪肝菠菜粥猪肝菠菜粥的材料主料：大米，猪肝200-300克，菠菜200-300克，枸杞10个，配料：生抽香油猪肝菠菜粥的做法1：猪肝洗净，清水...
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小米枸杞山药粥的材料和做法
年轻的妈妈们都知道，宝定的消化能力比较差，经常会出现消化不良和腹泻以及腹胀等不良症状，让妈妈妈们特别着争，就想给孩子用药，其实宝宝出现这些症状以后可以采用食疗进行调理，补脾健胃的枸杞就是不错的选择，一...
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五谷粗粮粥的材料和做法步骤
五谷粗粮，有利于改善视力，降低血脂血压，安神凝心同时补钙强体。这样一道营养丰富的膳食粥，正是都市人所需要的。下面来看下五谷粗粮吧。五谷粗粮粥的做法一、五谷粗粮粥的材料准备五谷粗粮粥需要用到五谷米，，黑...
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枸杞泡酒的方法和功效
枸杞是一种非处方类的中药材，既可以入药也可以在饮食中食用，还可以泡酒，只是平时人们对枸杞泡酒的了解并不多，一些人不知道用枸杞泡酒的具体做法，还有人不知道枸杞泡酒的作用，其实枸杞泡酒方法简单，功效与作用...
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枸杞会变质吗 怎样判断枸杞变质
枸杞是生活中的常见中药材，它是非处方中药的一种，具有不错的滋补功效。枸杞味甜微酸，可以直接泡水，也能煮制后食用。但是市场上很多出售的枸杞都没有包装，或者没有，它们会不会发生变质呢？怎样才能判断枸杞是不...
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地骨皮的功效与作用及食用方法
地骨皮你们听说过吗？知道它的功效与作用吗？地骨皮其实是一种中药材，它是植物枸杞的根部外皮，入药以后可以用于多种疾病的治疗。为了让大家能更好的了解和认识地骨皮，我今天就会对它的功效与作用以及食用方法做一...
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猕猴桃枸杞甜粥的做法
关于猕猴桃枸杞甜的做法不知道大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给大家介绍的内容就会明白的。的做法材料原料：猕猴桃2个，白米100g，枸杞30颗左右，配料：白糖或冰糖做法：白米洗净，泡一会，这样比...
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枸杞的食疗用法 枸杞的妙用
枸杞是一种中药，也能当保健性食材食用，这是很多人都知道的事情，但是枸杞平时在采用不同的食用方法时，会产生不同的食疗功效，这一点却是很多人不知道的事情。今天小编会对枸杞的食疗用法做一个详细的介绍，你们看...
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赤芍图片 中药赤芍的功效与作用
赤芍这个营养物质食用价值高，在营养学方面和中药学方面都注重，所以大家切莫小看了这个小小的食材，下面就更加详细的来了解下赤芍的功效与作用吧。赤芍图片赤芍的功效与作用一、赤芍的赤芍味道甘，属于温补型的食物...
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五谷杂粮粥的材料和做法步骤
五谷杂粮是我们国家一道传统的粥类美食，它营养丰富，滋养功效出色，适合大多数人群食用，只是有些朋友对五谷的材料和做法步骤并不了解，使得自己在家中也不会做五谷杂粮粥，错过了许多食用它的好机会，今天小编特意...
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