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地骨皮有哪些功效与作用
地骨皮其实就是枸杞的根皮，是一种很不错的中草药药材，现在我们就一起来了解一下地骨皮的功效与作用吧。地骨皮的功效与作用1.地骨皮的功效一地骨皮有很好的清热解毒的作用，是很不错泻火中药药材之一，地骨皮是一...
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银耳的营养价值和作用
我平时就比较喜欢红枣汤，那么银耳究竟具有怎样的功效和价值呢，今天就给大家说说银耳的和作用： 1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效; 2.银耳富...
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银耳的功效作用和营养价值
我很爱吃哦，特别是用银耳来和一起煲糖水，有美容丰胸的作用哦。银耳，又称白，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉...
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枸杞泡水喝的害处 枸杞子泡水喝的禁忌
枸杞是一种药食两种的特色中药材，它可以直接食用，也可以泡水喝，对身体有多种好处。但是凡事都有两面性，枸杞泡水喝也不例外，它泡水喝有诸多禁忌，如果不注意就会对身体产生一些害处。为接下来我会具体说说枸杞泡...
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丝瓜炒鸡蛋材料和做法
炒鸡蛋是家常菜之一，做法简单而且美味，大家学学吧！丝瓜一根，鸡蛋2个，干枸杞几粒1、鸡蛋打散，干枸杞泡水2、鸡蛋液中加一小勺水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出3、丝瓜洗净，削去外...
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枸杞人参片泡水喝的功效与作用
枸杞人参片泡水喝的功效与作用有哪些大家都熟悉吗？人参历来都是补气养神的好东西，用人参泡最能保健，在加上枸杞能够让效果更加倍。枸杞人参片泡水喝的功效与作用，下面我们一起来看看。枸杞人参片泡水喝的功效与作...
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小米燕麦枸杞粥的做法
关于燕麦枸杞的做法不知道大家了解多少呢？下面让小编来具体介绍一下该的具体做法希望大家喜欢。粥的做法市面上的黄小米没有糯性，煮粥就有点清汤寡水，加入燕麦一起煮，煮好的粥香软糯滑，就正好弥补了小米的这点不...
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4种瘦身南瓜餐 南瓜如何吃瘦身
的功效可真多啊，不仅仅可以美容还可以，下面给大家说说四种南瓜减肥做法： 南瓜，又称番瓜，主要成分是水和少量淀粉质，富含维他命A和B，具有抗氧化的作用。南瓜果肉内有一种特殊物质，可促进胰岛素分泌，降低...
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南瓜豆沙圆的原料和做法
酒酿也叫甜酒、醪糟，中医说它味甘辛，性温，具有益气、生津、活血的功效，营养学家认为酒酿富含糖、有机酸、维生素B1、B2等营养物质，具有活血消水肿的作用，所以酒酿特别适合女性食用，它不但有促进血液循环、...
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银耳木瓜羹原料和做法
羹是一款很受欢迎的甜品哦，大家赶紧动手试试吧！银耳木瓜羹银耳木瓜是非常适合产后新妈妈食用的一款甜品，甘甜滋润，养颜靓肤。木瓜一颗,银耳,枸杞,小枣,1、莲子用凉水浸泡半小时，银耳、枸杞泡发，小枣和木瓜...
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