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楚红猕猴桃的功效与作用
楚红猕猴桃是中国猕猴桃中一个独特的存在，它是红肉猕猴桃的一个变种，是猕猴桃中的早熟品种，抗逆性特别出色，而且果实个大，高产，味道更是浓甜可口，十分诱人。楚红猕猴桃不但营养丰富，还有多种保健功效，想具体...
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脐橙的营养价值与功效
平时大家肯定都吃过脐橙，但是你们对脐橙真的了解吗？知道它的与功效是怎样的吗？如果不知道，最好能随小编一起去看看。脐橙的营养价值与功效1、脐橙叶酸含量高脐橙是是一种高营养的，它不但含有多种酸性成分和糖分...
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吃樱桃的好处和坏处有哪些
色泽红润，味道鲜美，是中比珍贵的一个品种，这种水果营养丰富，有多种维生素的矿物质存在，人们食用樱桃以后有多种好处存在，但是樱桃这种水果却也存在一定的副作用，并不适合所有人食用，为了让大家分清吃樱桃的好...
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西柚与普通柚子营养价值的区别
西柚是的一个特殊品种，也叫柚，它与普通柚子之间有一定的区别，最重要的区别就体现在它们的营养方面，西柚中有些营养成分，普通柚子中是没有或者很少的，因此大家平时最好购买西柚食用。如果不相信这种说法，可以看...
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柑橘有哪些功效与作用
是在秋冬季成熟的一种，吃起来是特别的可口，水份很多，很受欢迎，现在我们就一起来了解一下柑橘的功效与作用吧。柑橘的功效与作用1.吃柑橘的功效一柑橘可以给人们补充大量的水份，可以预防酒精肝，同时也可以降低...
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女人常吃苹果的六大好处
女人们，虽然类似于“天天一，医生远离我”这样的话已经听得不少了，可究竟谁能说出苹果对于女性究竟有什么好处呢？下面我给大家介绍一下吃苹果能，1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，...
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胡萝卜泥青菜肉末菜粥的做法
不知道大家对于胡泥青菜肉末菜的做法了解多少呢？下面让小编来给大家具体介绍一下。泥青菜肉末菜的做法胡萝卜泥青菜肉末菜粥胡萝卜能提供丰富的维生素A，能增强人体免疫力，它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化...
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开心果功效和作用 开心果的营养价值
开心果听起来很乐观的一种，的确吃了会让你开开“心心”，可以保护你的心脏哦。1、心脏“保镖”富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力...
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孕妇吃什么水果好 对孕妇有好处的水果好
如果你做了准妈妈，一定希望肚子里的宝宝能够好好的，健康生长天天给他加营养。准妈妈多吃点对孕妇和胎儿都有好处，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐就更不可取了。那...
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橘子的功效与作用 吃橘子的好处
是一种冬天成熟的，现在正是吃橘子的好季节，现在我们就一起来了解一下橘子的功效与作用吧。橘子的功效与作用1.橘子是一种特别好吃的水果，橘子的维生素C是特别丰富的，多吃橘子的好处是很多的，橘子有助于防止心...
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猕猴桃西米露做法步骤
大家都知道猕猴桃是种好吃的，但是大家了解怎么去制作猕猴桃西米露吗？下面我给大家介绍一下猕猴桃被誉为最高的水果，它含有丰富的纤维素、多种维生素和钾离子，能够防止便秘、帮助消化、美白肌肤。还含有营养头发的...
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日本柚子的功效与作用
日本是一种与柑、橘类十分相似的水果，这种日本柚子有叶柄，果实很大，外表是球形或者近似于形，是黄色的样子，但是日本柚子的果肉是白色或者黄色的，有白膜隔成瓣，很容易分开，吃起来时味酸可口，十分诱人。下面我...
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海米菠菜粥的材料和做法步骤
平日如果吃的过于油腻，肠胃不适最好还是能调养好身体。今天给大家推荐的是海米粥，下面来看看海米菠菜。海米菠菜粥的做法一、海米菠菜粥的原料海米菠菜粥需要用到海米，粳米和菠菜。配料则包括盐，色拉油适量，和香...
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西柚的营养价值有哪些呢
西柚的有哪些呢？相信很多人会这样问吧，下面让我告诉大家西柚到底有什么营养价值。1.西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。2.西柚的热量十分低，是人士的最佳选择。3.西柚含有...
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吃石榴有什么坏处 吃石榴有哪些好处
是在秋天大量上市的一种，这种水果味道酸甜诱人，很高，经常食用还能预防和减少一些疾病的发生人，但是石榴虽好，人们食用它却并不只有好处，同时也有一些坏处存在，为了让大家能对石榴有一个更全面的了解，我今天在...
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红豆莲子粥的功效与作用
是生活中的常见粥品，许多人都爱喝，不但可以在家中自己做，也可以直接购买各种品片的红豆莲子粥食用，那么红豆莲子粥的功效与作用有哪些，能让这么多人都喜欢它，今天小编就为大家说说这个问题。红豆莲子粥的功效与...
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吃榴莲有什么好处 吃榴莲的作用
是驰名的优质佳果。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。 维生素(毫克)A(微克)B1B2B...
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牛油果的营养价值与功效
牛油果是一种热带，它外表为绿色，肉质细嫩，中间有一个很大的果核，有天然的香气，可以直接食用。不过这种水果多出产于中国的南方或者东南亚地区，国内很多人对牛油果的了解不多，不也不知道它的功效有哪些。其实牛...
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孕妇可以喝啤酒吗 孕妇喝啤酒的危害
啤酒是一种古老的酒精饮料，一直都是很有营养的饮品。世界饮品的排名就在水和之后。啤酒在很多家庭聚会场合都很常见，啤酒被认定为液体面包。既然啤酒那么营养，孕妇可以喝啤酒吗？孕妇可以喝啤酒吗一、孕妇可以喝啤...
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