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牛油果的营养价值和食用功效
俗称鳄的牛油果，是热带中的佼佼者。牛油果最为我们所知道的就是它的独特口感和极高的。牛油果的营养价值和老少咸宜的特点，决定了它非常适合老人、小孩食用。我们都知道食用牛油果对身体很有益处，但是具体的又无法...
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每天吃苹果的十个好处
大家都知道是种好吃的，但是大家了解每天都吃苹果的原因吗？下面我给大家介绍一下1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。苹果的纤维、果胶...
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山竹的饮食禁忌 不能和山竹一起食用的食物
关于饮食禁忌事项不知道大家了解多少呢？下面就让我来给大家具体介绍一下这个问题希望大家喜欢。怀孕孕妇可以吃山竹吗?饮食禁忌事项。孕期女性的饮食是极其需要注意的，因为孕期的女性的一举一动不仅仅是影响到自己...
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葡萄酒营养价值和医疗保健作用
酒属于三低（低酒度、低糖、低热量）、三丰富（丰富氨基酸、丰富维生素、丰富无机盐）的酒种。葡萄酒的营养成分，大部分来自葡萄汁，所含的乙醇则来自果汁发酵。葡萄酒一般含酒精10%－16%左右，所含乙醇来自果...
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胡萝卜泥青菜肉末菜粥
胡泥青菜肉末菜也是对宝宝的成长非常有帮助的一种，下面就让我来给大家具体介绍一下该粥吧。胡萝卜泥青菜肉末菜粥胡萝卜能提供丰富的维生素A，能增强人体免疫力，它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌...
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黑豆糯米粥的功效有哪些
孕期的女性最好经常食用黑豆，因为黑豆糯米粥的功效是可以增加雌激素的，并且叶酸含量也很高，孕期女性食用非常好处。我们今天来说说黑豆糯米粥的功效。黑豆糯米粥的功效1、黑豆糯米粥具促进排卵的功效想怀孕的女性...
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孕妇可以吃苹果吗 孕妇吃苹果的好处
孕妇可是一家子的关注重点，承担着生命的传承重任，因此也成了一个家庭的重点保护对象。因为孕妇的特殊性，身体的情况会发生一些改变，不仅表现在外在的行为表现上，还有身体的情况。孕妇的饮食方面尤其应当重视，不...
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孕妇能吃柚子吗 吃柚子的禁忌
是秋冬季节市场上最常见的一种水果，它含有大量的有机酸和蛋白质还有多种维生素，具有美容、和降血脂等多种功效。只是柚子这么好，孕妇能不能吃呢？平时吃柚子又有哪些禁忌存在呢？接下来小编就专门为大家说说这些问...
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绿豆沙五谷奶的做法与功效
新鲜的牛奶是一种很高的饮品，而则一种可以清热解毒的食材，夏天时把鲜奶和绿豆放在一起制成绿豆沙五谷奶，特别好吃，还能清热解毒，补充营养。那么绿豆沙五谷奶应该怎么做呢？它的功效又有哪些呢？一会小编就来具体...
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小扁豆的功效和营养分析
的种类之一有小扁豆，那么小扁豆具有怎样的功效和作用呢，今天给大家介绍介绍小扁豆：小扁豆为豆科植物思茅猪屎豆的根。 思茅猪屎豆 全年可采。 性微温，味甘微涩。 消炎解毒，利喉止痛。治急性胃肠炎、...
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