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芡实的功效与作用和食用方法
芡实属于一种睡莲科的种子。芡实也叫鸡头实在我国的南部都有分布，秋天的时候成熟采收，现在我们一起来学习一下芡实的功效与作用及食用方法吧。芡实的功效与作用1.芡实和差不多都是对人很有益处的一种食物，芡实对...
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鸡头果图片和功效 鸡头果怎么吃
鸡头果是什么？很多人真的没有了解过鸡头果的，现在我们就一起来了解一下鸡头果图片和功效，鸡头果怎么吃？鸡头果图片和功效鸡头果怎么吃1.鸡头果名字的来由鸡头果是芡实的种仁，外表就像是一个“鸡头”所以叫做鸡...
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山药薏米粥的做法和功效
关于薏米的做法不知道大家了解多少呢？下面让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。的做法和功效山药薏米粥的做法和功效山药薏米粥特点 健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。 山药(半根...
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芡实白果糯米粥的功效
对于芡实的功效不知道大家了解多少呢？下面和小编一起来学习下。芡实白果糯米粥芡实白果糯米粥的功效一中医常用银杏果治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带增多、淋浊、遗精等疾病。现代医学研究表明，白果含有...
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五谷粥的材料和做法步骤
五谷是特别养人的，五谷粥也可以称五谷，需要很多材料做成的，现在我们就一起来了解一下五谷粥的材料和做法步骤吧。五谷粥的材料和做法步骤1.五谷粥的材料麦仁、、荞麦、薏米、脱皮、糙米、黑米、芡实、红枣、粳...
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莲子芡实糯米粥的功效
芡实的功效还是挺显著的哦，下面一起来学习下这个知识吧。莲子芡实糯米粥莲子芡实糯米粥的功效一1、降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱...
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健脾养胃粥怎么做 健脾养胃粥的做法有哪些
生活中有很多人都脾胃虚弱，症状轻的会消化不良，重一些的则会出现气血亏损和体质虚弱等不良症状。怎么才能滋补脾胃呢？平时多喝一些健脾养胃就能取得不错的健脾养胃作用，只是很多人都不知道健脾养胃粥怎么做。其实...
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山药薏米芡实粥的材料和做法
、薏米、芡实都是特别不错的一些食材，同时这些材料还有很好的药用价值，现在我们就一起来了解一下山药薏米芡实做法吧。山药薏米芡实粥做法1.山药薏米芡实粥的材料大米一百克，薏米五十克，山药一根，芡实米四十克...
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食疗养生粥如何做 食疗养生粥的做法教程
食疗是我国的特色，通过饮食来改善身体状态更加安全长效，就是我国一直传承下来的养生食疗了，下面我们来看看食疗的做法。食疗养生一、羊肉的做法第一步：首先清洗羊肉，羊肉去除血水之后放入水中汆煮下，去除表面浮...
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薏米怎么吃好 薏米的常见吃法
薏米也叫薏仁米，是一种功效出色的食材，它能美白也能除湿，还能降低三高。薏米外表多为浅白色，可以煮食，有多种不同的吃法存在，一会我就把它的常见吃法写出来，让大家看看薏米怎么吃好。薏米怎么吃好薏米的常见吃...
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鸡内金的功效与作用及禁忌
又叫做鸡肫皮、鸡黄皮、鸡肫等，是脊椎动物门雉科动物的干燥砂囊内壁，全国各地均有产出。鸡肫皮制作简单，只需要杀鸡后，取出鸡肫、立即去下内壁，洗净，晒干及可制成，可以生用也可炒用。鸡肫皮具有许多的功效与作...
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芡实怎么吃 芡实如何做好吃
芡实很多人都听说过，也知道它是一种功效出色的中药材，却不知道它也是一种很高的保健食材，平时多食用一些，对身体有多种好处，可以补脾胃，也能补虚。那么芡实平时应该怎么吃呢？它怎么做最好吃呢？一会小编就来具...
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四神猪肝粥的做法步骤
四神的做法步骤其实很简单的，说起来就那么几步，下面给大家总结一下。四神猪肝粥四神猪肝粥的材料猪肝(猪心)30g，3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮30g，月乃汤200ml四神猪肝粥的做法1，先将莲子和...
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