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草红花的功效与食用方法
草红花，又叫红花、红蓝花或者是刺红花。该品有其独特的香味，味微苦，适合在温暖干燥的环境中生存。有活血化瘀，散湿去肿的功效。以下为大家介绍的是关于草红花的具体作用以及食用方法。红花美容功效 红花祛斑在...
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薏苡仁的功效与作用 薏苡仁的食用方法
薏苡仁虽然不如大米等粮食来的普遍，有一部分人可能对薏苡仁具体有哪些作用都不十分清楚。下面我们就看看薏苡仁的功效与作用吧。薏苡仁的功效与作用一、薏苡仁的功效作用薏苡仁是为寒性食物，可以调理脾胃，祛湿消肿...
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四神猪肝粥的做法步骤
四神的做法步骤其实很简单的，说起来就那么几步，下面给大家总结一下。四神猪肝粥四神猪肝粥的材料猪肝(猪心)30g，3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮30g，月乃汤200ml四神猪肝粥的做法1，先将莲子和...
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薏苡仁的功效与作用及食用方法
薏苡仁是一种有名的中药，性凉，呈米白色，中间有淡棕色沟壑，味道甘甜。草本类药物生长于阴湿地方，秋季果实成熟。薏苡仁富含氨基酸蛋白质以及多种微量元素，但是在食用薏苡仁之前需要了解下它的功效作用及食用方法...
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枝子薏苡仁粥如何做好吃 枝子薏苡仁粥的材料和做法步骤
秋冬季节正是人体湿气较重，干净不适的时候。舌苔较厚同时浑身感觉难受，动不动就会上火的时候要怎么办呢？其实最好的方法就是通过食补来缓解自己身体中的湿气环境，而枝子薏苡仁就是最好的除湿气的膳食。只要早晚喝...
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山楂的吃法 山楂营养功效
山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。 山楂片含多种维生素、酒石酸...
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孕妇能吃杏仁吗 怀孕期间不宜吃的食品有哪些
怀孕是女性一生中重要时期，孕妇能吃什么？孕妇不能吃什么？是很多孕妇及家人关心的问题，孕期补充钙质是非常有必要的，不少大夫会给准妈妈推荐迪巧牌维D钙咀嚼片，满足孕期孕妇及胎儿共同的补钙需求。孕期注意饮食...
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绿茶粉面膜做法和用法
粉面膜有美容作用哦，这点相信大家都有听过吧，下面让我们一起来学习一下吧。绿茶粉面膜绿茶粉能让女人美丽因为它不但含有丰富的维他命C，其中的类黄酮更能增强维他命C功效，这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的...
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薏苡仁粥的材料和做法步骤
薏米是一种很不错的药用粥类食物，你知道薏苡仁粥应该如何做吗？现在我们就一起来了解一下薏苡仁粥的材料和做法步骤吧。薏苡仁粥的材料和做法步骤1.薏苡仁粥的功效薏苡仁粥是一种可以消肿的粥类，同时还有健脾去湿...
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