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你的身体需要哪种水果
属于水果的季节，我们更加习惯性的天天吃水果，想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南，分享养分师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。头发：染发烫发—鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂...
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近期山东烟台部分水果价格明显上涨
7月份以来，山东省烟台市部分水果价格明显上涨。烟台市物价局对果品批发市场监测结果显示，7月13日，监测的5种水果（梨、西瓜、菠萝、香蕉、苹果，下同）平均批发价格每500克（下同）1.98元，较月初上涨...
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儿童不适合多吃的日常水果
儿童不适合多吃的日常水果。水果有人体所需大量的维生素，妈妈们都觉得给孩子吃各类的水果，孩子就可以得到全面的营养，但是有五种水果小孩不宜多吃。草莓功效：中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝...
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寒冬如何预防感冒 多吃这些水果强力抗感冒
现在气温骤降，天气越来越冷，感冒疾病变得更加“猖狂”，很多人都难逃感冒的“魔掌”，感冒虽然是小病，但是也会影响到身体健康，让你很难受。所以在冬季手里要备有防治感冒的“秘密武器”，这样才能抵抗感冒侵袭，...
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广东水果着力开拓东盟市场
广东是热带、亚热带花果之乡，水果资源十分丰富，全省水果种植面积接近1500万亩，品种多达200多种。荔枝、香蕉、柑橘、菠萝更是美名扬天下，早已被称为岭南的四大佳果。我国加入世贸组织以后，为了适应市场需...
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寒冬腊月应该吃什么水果
水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。多吃水果不仅可以有利于健康，有的还可以美肤养颜。寒冬到了，天气干燥，大家都想通过摄入水果以补充水分和养分，但是你选对水果了吗?下面介绍几种冬...
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一天中怎样安排吃水果更有益呢？
吃水果的时段也是有讲究的，一天中怎样安排吃水果更有益呢？①早上最宜吃苹果、梨、葡萄;②餐前别吃圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。较高的钾和镁会使血液中镁的含量升高，对心血管产生影响，不利健康;③饭后应选...
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解析8种水果减肥说法正误
如何判断水果的含糖量呢？一般来说甜的水果含糖量较高，不甜的较少，但不是绝对的。比如西瓜吃起来挺甜，含糖量仅为4.2%。所以想要减肥的朋友，了解水果含糖量的多少很重要。下面就为大家盘点常见水果含糖量排行...
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菠萝三种吃法轻松减肥
菠萝炒饭原料：香米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁少许，青红菜椒各1/2个，洋葱半个，鲜虾仁100克。调味料：蚝油，油、盐、鸡精做法：一、将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM...
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春季伊始 讲讲那些适合在春季吃的各色水果们
春季伊始,“水果季”也随之到来了,各类新鲜时令的水果不但补充人体所需的多种维生素及微量元素,也是天然的美容活肤佳品。当然吃水果也是有讲究的,新鲜、时令、多样、适量是吃水果的主要关键词,我们今次不讲餐厅...
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加拿大限制水果罐头中甜味剂含量
近日，加拿大发布临时营销许可，宣布水果罐头中甜味剂安赛蜜、三氯蔗糖的最高限量分别为0.007%和0.025%。该临时营销许可主要涉及苹果、桃、梨、菠萝、柚子和温州蜜柑等标准水果罐头和什锦、热带水果沙拉...
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必知！不同体质的人吃瓜果有禁忌
按体质食疗学理论，天下所有的食物都有其特殊的性味，瓜果也不例外，也有寒热温凉、甜酸苦涩等特性。不同的食物有不同的成分，进入人体后产生不同的反应作用。如果瓜果的性味适合您的体质类型，就有营养治疗作用，如...
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春季防病多吃六水果 菠萝补脾健胃消食
春季是万物复苏的季节，而各种专属这个季节的水果也开始陆续上市。春季，多吃一些时令食物是非常有利于身体健康的，而且有效预防疾病，下面小编给大家推荐6种春季时令水果，帮你消除春季常见疾病。1、菠萝菠萝是三...
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饮食养生：水果煮着吃更营养 八种水果新吃法
春季天气转变快，人体会明显感觉到干燥，大家可以通过水果来润燥，这是一个聪明的做法，既能起到防燥的作用，又能滋润身体和肌肤，同时还能补充水果中的维生素和矿物质，一举几得，何乐而不为呢？【烤香蕉】奇特的香...
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菠萝可消除疲劳 盘点菠萝4大神奇功效
菠萝是人们钟爱的一种水果，以前在物质还不是非常丰富的年代，在北方的很多城市是很难看到菠萝的，看到的最多的就是菠萝罐头，不过好吃的菠萝罐头也会让人回味无穷的，而现在物质极大的丰富，南方的水果也可以到北方...
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不同水果的最佳食用时间
①早上最宜：苹果、梨、葡萄，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。②餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。③饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，帮助消化。④...
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孕妇饭后不要立刻吃水果
导读：孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的饭后“七不宜”，才有利于孕育健康而聪颖的小生命。不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很多水果...
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宝宝爱吃的缤纷水果饭
菠萝具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。没有尝过新鲜的水果饭？20分钟简简单单的做法，让你轻松享受健康和美食的快乐。缤纷水果饭食谱原料：200克泰米或普通稻米，100克鸡肉，1只洋葱，1个菠萝，2...
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吃菠萝可抗癌 盘点菠萝的健康价值
菠萝又叫做凤梨，人们对于它都不会陌生，当然相比较凤梨菠萝这个名字更为大众所熟知。菠萝它的生长环境以及种植方法我们不了解也会向大家介绍这些，我们更在乎是它的健康价值。众所周知几乎所有的水果都包含了人体所...
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