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卷心菜被称“万能药”
卷心菜性味性平，味甘；归经归脾、胃经；用量50克/餐；主要营养：维生素C、B族维生素及钙、铁、磷、膳食纤维等。卷心菜是人们餐桌上的常见菜，由于它略带苦味，很多人并不喜欢，但是它在世界卫生组织推荐的最佳...
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芦笋的营养价值及食疗作用
芦笋的营养成分有氨基酸、蛋白质以及多种维生素等，它通常作为蔬菜出现在千家万户的餐桌上，很多人吃芦笋，却不知道芦笋的营养价值。它的营养价值含量在蔬菜中的排名可以位居前三，这是因为其对于身体免疫力的提高以...
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燕麦任意搭之燕麦牛奶+李子
众所周知燕麦有着丰富的营养，例如富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效并且容易有饱腹感......巴拉巴拉数不尽的营养！燕麦牛奶+李子如...
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黄心奇异果低价抢市场
“我们这是黄心奇异果，10元一斤。”据摊贩介绍，“这一批黄心奇异果原产地是四川，10月份成熟，与红心相比营养价值差不多，因为产量比红心高，所以价格相对便宜。”笔者看到，小货车上展示着一颗切开的奇异果，...
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甜菜根的功效与作用及营养价值
甜菜根的基本介绍甜菜根，又称甜菜头，红菜头，由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火，又被称为火焰菜。甜菜根作为食物有着悠久的历史，它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特...
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菠菜的主要营养与价值
菠菜的主要营养与价值：1.胡萝卜素可预防多种癌症和心脏病。2.叶酸可帮助防止胎儿先天缺陷，并预防某些癌症和心脏病。3.钾质可帮助维持细胞内的电解质平衡，并使心脏功能及血压正常。4.维他命B6及维他命c...
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孕妇可以吃猕猴桃吗?
孕妇可以吃猕猴桃吗孕妇可以吃猕猴桃吗？猕猴桃酸甜可口，孕妇大都喜欢吃酸的东西，而猕猴桃恰恰就是这个受欢迎的酸味水果，那么孕妇到底可以吃猕猴桃吗？现在就为您揭晓答案。孕妇可以吃猕猴桃吗？答案是孕妇可以吃...
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玉环本地产红心猕猴桃将上市
昨日，在玉环玉甸果蔬种植专业合作社里，顾问叶桂洪（左）和管理员面对挂果累累的红心猕猴桃，喜不自禁地告诉笔者，第一期引进了30多亩红心猕猴桃再过二个月就可以上市了。据叶桂洪介绍，2012年种植的第一期红...
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