山楂是一种很普通很不起眼很少有人会喜欢吃是水果，不过山楂却是价值很高的食物呢，吃山楂可以健脾开胃对肠胃健康有很多的好处呢，酸酸的味道很诱惑孕妈妈们。
孕期饮食禁忌很多，这个东西不能吃，那个东西要少吃。山楂酸酸甜甜的很开胃，对于孕早期的准妈妈来说，是一个很促进食欲的食物，尤其现在北方满街的冰糖葫芦特别的诱人，准妈妈们怎么能抵挡住这个诱惑呢?但孕妇能吃山楂吗?
不是不能吃，只是建议最好别吃，虽然山楂具有开胃、促进消化的功效，但是山楂也有活血、促进子宫收缩的作用，有过流产史或者先兆性流产史、习惯性流产史的女性千万不可以吃山楂，对于普通的孕妇在孕早期时也不要吃，子宫过度的收缩就会导致流产或者出血的现象，对胎儿造成很大的威胁，即使胎儿能够抱住也不能保证日后不会留下某些小问题。所以为了宝宝的健康着想能忍则忍吧，如果孕早期没有食欲想吃一点酸的食物，可以用柿子、杨梅、樱桃、橘子、苹果、橙子、葡萄等等酸甜的水果代替，这些水果营养都很丰富，有利于胎儿在母体中的生长发育。
那么有些准妈妈会问山楂不能直接吃，那么山楂制品可以吃吗?山楂制品相对于直接食用山楂山楂的成分会少一些，毕竟山楂制品里面会添加一些其他成分，但同样也有着收缩子宫的功效，如果准妈妈的健康状态良好，适当的少吃一些是没有任何问题的，但如果自身的条件不允许就不要冒这个风险了，毕竟胎儿的健康更为重要。但如果山楂作为辅料制作在菜里面完全是可以的，比如炖牛肉的时候里面放一些山楂口感会更理想，炖红烧肉的时候也可以放一些山楂去调味道，相信出来的口感会让你流连忘返。
孕期在饮食上虽然有很多需要注意的事情，但孕期心情好也固然重要，如果以为担心宝宝的健康而害怕吃这个害怕吃那个就得不偿失了。只要是食物在孕期都可以尝试，只是需要控制量，并且食用之前也要根据每一个人的不同体质所决定，不能硬着头皮去解馋，那么一旦除了意外后果谁也付不起。
孕期在饮食上应该本着清单、新鲜、营养丰富的原则，营养均衡才能保证胎儿的生长发育，如果过于挑食很可能会造成胎儿发育迟缓，既然选择了怀孕就要对胎儿负责，各种食物都应该尝试着吃一些，从而达到营养均衡。
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