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冬瓜竹笋鸡做法和营养价值
的做法有很多种，那么今天就给大家说说冬瓜竹笋鸡的做法： 绿竹笋2～3支 鸡腿2～3只 腌冬瓜1/2杯 8朵 竹笙适量 盐1/2小匙米酒1大匙 (1)鸡腿洗净切块，香菇泡软切块，竹...
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花生紫米红豆粥的做法步骤
关于花生紫米的做法步骤大家了解多少呢？下面给大家总结一下。花生紫米花生紫米红豆粥的材料花生，紫米，红豆，花生紫米红豆粥的做法1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天。2.山药削皮，切块。3.坐一锅水，水开后把...
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南瓜山药粥的材料做法和功效
是特别不错的一种食物，现在我们就一起来了解一下南瓜的功效与作用吧。看看吃南瓜山药粥都有哪些好处吧。南瓜山药粥的功效1.南瓜山药南瓜山药粥的主要材料就是南瓜50克，山药50克，粳米100克，调味料，把梗...
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煮香蕉的功效 吃煮香蕉有哪些好处
是一种常见的一种，吃起来是特别的不错的，人们习惯生吃香蕉，其实香蕉也是可以煮着吃的，这样煮着吃香蕉也是有很多的功效的。煮香蕉的功效1.煮香蕉可以润肠，有很好的消脂作用，可以瘦大腿的，同时也可以很好地福...
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萝卜火腿粥的材料和做法步骤
火腿软糯极为好吃，味道鲜中带有清香味，让我们吃后可以精神振作，充满活力。萝卜火腿一起来了解下吧。萝卜火腿粥的做法一、萝卜火腿粥的准备材料准备粳米二百克，火腿肉一百克，萝卜一个，淀粉盐还有香油若干。二、...
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干贝粥的材料和做法步骤
干贝是一种海产品，这些物质是可以用来煮成干贝的，现在我们就一起来了解一下干贝粥的材料和做法步骤。干贝粥的材料和做法步骤1.干贝粥的功效1）干贝粥对于脾胃虚弱的人群是委膛错的，对于气血不足和营养不良的人...
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韭菜海参粥的材料和做法步骤教程
海参的功效与作用直接敌得过人参，所以得名于海参。今天要推荐给大家的就是海参，来看看韭菜海参。韭菜海参粥的做法一、韭菜海参粥的用料选择粳米和海参作为主要材料，辅料要用到的是韭菜，香葱，盐，，淀粉，鸡蛋，...
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鱼丸香菇粥的材料和做法步骤教程
丸可以健脾胃，滋阴润肺，帮助身体更好消化代谢，在秋冬季节可以改善皮肤干燥。下面看看鱼丸香菇。鱼丸香菇粥的做法一、鱼丸香菇粥的准备食材鱼丸香菇粥需要用到大米一百克，鱼肉五十克，胡二百克，香菇五十克，五十...
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皮蛋排骨粥如何做 皮蛋排骨粥的材料和做法步骤
排骨是广东有名的粥点，皮蛋可以清热败火，口感软糯香滑，可以增强皮蛋Q弹的滋味，同时让粥吃起来可以更加芳香。皮蛋排骨粥总是给人以温暖的感觉，特别有家中的滋味。皮蛋排骨是怎样的呢，下面就来看下皮蛋排骨粥的...
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香菇鸡丝粥的材料和做法步骤
今天推荐给大家食用的是，一道简单同时又营养的粥。学会做这道粥帮助自己温暖的度过秋冬季节，下面来看看香菇鸡丝。香菇鸡丝粥的做法一、香菇鸡丝粥的主要材料香菇鸡丝粥需要鸡胸脯肉，香菇，以及香米。盐，鸡精，淀...
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香菜牛肉粥的做法步骤
香菜牛肉的做法步骤相信大家都有听过吧，下面给大家总结一下。香菜牛肉粥香菜牛肉粥的材料材料白米1杯，嫩牛肉150克，橘皮1片，香菜2棵调味料(1)料酒半匙，酱油半大匙，淀粉1茶匙(2)水8杯，盐1茶匙，...
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