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青蛙煲粥的做法和功效
青蛙是人类的朋友，每年可以吃掉大量的害虫，起到保护环境的作用，另外青蛙还是一种营养丰富的动物，用它熬制的品，功效出色，如果有条件大家也可以在家中试着做一些，下面有对青蛙煲粥具体做法与功效的详细介绍，爱...
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吃糖炒板栗的好处与坏处
板栗常吃好处多，板栗中的糖分，淀粉和蛋白质都很营养，口感香糯的板栗是高营养性的食物。板栗吃起来好处很多，而通常吃板栗的方式就是街边卖的糖炒板栗，下面就给大家分享吃糖炒板栗的好处与坏处。吃糖炒板栗的好处...
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山药枸杞粥如何做好吃 山药枸杞粥的材料和做法
枸杞是一种常见的粥，食材都是极好得到的。山药枸杞粥富含有淀粉和蛋白质营养，是非常有利于身体的粥。下面就看看山药枸杞。山药枸杞粥的做法一、山药枸杞粥的主要食材山药枸杞粥需要用到山药一百克，枸杞二十粒，半...
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菇香肉丸粥的材料和做法步骤
菇香肉丸可以健脾胃，滋阴润肺，帮助身体更好消化代谢，在秋冬季节可以改善皮肤干燥。下面看看菇香肉丸。菇香肉丸粥的做法一、菇香肉丸粥的准备食材菇香肉丸粥需要用到大米一百克，猪肉五十克，胡二百克，五十克，五...
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吞拿鱼粥的做法大全 吞拿鱼粥的材料和做法步骤
吞拿可以帮助恢复体力，吞拿鱼肉香嫩爽滑，而则鲜美多汁，用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看吞拿鱼。吞拿鱼粥的做法大全一、吞拿鱼粥的食材准备吞拿鱼粥需要的是大米，鲜香菇，，盐，还有最重要的吞拿鱼肉...
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巴旦木的功效与作用 吃巴旦木的好处
巴旦木大家了解吗？知道它的功效与作用是什么吗？巴旦木是一种坚果食品，它也叫巴达木或者扁。果仁能食用，口感香脆，味道甘甜，十分诱人。巴旦木的功效与作用也有很多，想了解可以和我一起去看看。巴旦木的功效与作...
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金星果图片 金星果怎么吃 金星果的营养价值
金星果怎么吃？金星果是一种块根食物，多汁而且没有淀粉含量。金星果本身适合炒制或者煮开吃，口感都非常脆的，味道则甜美爽口。金星果的口感和白相似，可以加工烧制或者做成为果汁饮料。下面就来看看金星果怎么吃。...
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面包果的功效与作用 吃面包果的好处
面包果是植物面包树的果实，是一种可以食用的，它也叫聚生果，多出产于东南亚的热带地区。面包果的味道与面包想似，它的名字也是由此得来的。那么面包果有什么功效与作用呢？下面我就为大家具体说一说。面包果的功效...
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菠萝蜜的营养价值和功效 菠萝蜜怎么吃
菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为之王；果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁；当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还...
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吃西瓜会胖吗 西瓜能减肥吗？
有的人说吃可以，也有的说西瓜会长胖，但是西瓜到底具有怎样的功能呢，今天就给大家来说说看看： 不会，不过吃什么东西都是要适量的。西瓜属一年生蔓性草本植物。果瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生...
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草莓的营养价值及功效
不但外观可爱而且味道甜美，受到广大人民的追捧可以说是情理之中的事，那么草莓除了这些优点之外还含哪些丰富的营养物质呢?草莓的营养哪些？ 1、草莓其实种类繁多并且营养丰富，很多人都不知道草莓是分类的，比...
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绿甜瓜的营养价值和吃法技巧
绿其实就是一种蜜瓜，虽然是一种瓜类但是绿甜瓜是一种典型的藤蔓类草本植物。绿甜瓜的原产地不是地大物博的中国，而是波斯和非洲。绿甜瓜一般一年才成熟一次，但是它的果实甘甜，所以深受人们的喜爱。在6月份左右，...
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百合花的功效与作用 百合花怎么吃
百合花是云裳的美丽花朵，有百年好合的寓意，代表着高贵清纯。百合花的观赏价值很高，一直都受到很多人的喜爱。百合花做为一种普世率很高的花朵，大家都知道其还有食用价值。下面我们就来看看百合花怎么吃，了解百合...
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吃板栗有什么好处 板栗营养价值
营养价值板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60％，蛋白质5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、淀粉、粗纤维、胡素、维生素A、B，、B：、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达9...
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