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  • 奶油南瓜粥

    奶油南瓜粥

    奶油的味道其实比南瓜的味道好很多的,下面让我们一起来学习一下该粥的知识。奶油南瓜粥的材料奶油南瓜粥主料:南瓜300克,辅料:10克,葵花子(生)10克,叶20克,调料:奶油5克奶油南瓜1.把南瓜剖成4...

  • 三鲜粥如何做好吃 三鲜粥的材料和做法步骤

    三鲜粥如何做好吃 三鲜粥的材料和做法步骤

    想要吃美味的三鲜,还是要懂得自己做。外面的三鲜粥或者用料不实诚,或者就是太过肥腻油腻不好吃。要尝到最美味的三鲜粥,就要了解三鲜。三鲜粥中的三鲜是我们非常常见和熟悉的食材,螃蟹肥美肉香,虾经弹牙鲜美,多...

  • 三鲜粥的材料和做法 三鲜粥如何做好吃

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  • 虱目鱼蚵仔粥

    虱目鱼蚵仔粥

    关于虱目蚵仔相信大家很少听说吧,下面让我来给大家具体介绍一下该的知识,希望大家喜欢。虱目鱼虱目鱼蚵仔粥材料鲜蚵300公克,虱目鱼200公克,大骨300公克,白米200公克,水2000㏄,末30公克,香...

  • 海参芹菜粥的做法

    海参芹菜粥的做法

    关于海参的做法大家都明白吗?不明白的朋友请看下面小编给大家准备的内容,希望大家喜欢。海参芹菜的做法海参海参芹菜粥的材料即食海参一根盐1/4匙(1克)芹菜1根1小块米饭一碗(或大米50克)海参芹菜粥的操...

  • 芋头粥的营养价值

    芋头粥的营养价值

    谈起相信大家都很熟悉,但是对于芋头大家就没那么熟悉了吧,下面让我告诉大家。粥材料材料白米1杯,芋头1个(约600克),虾米3大匙,2棵调味料水10杯,盐1匙 粥的做法1、白米洗净,加水10杯浸泡20分...

  • 泰式鲜虾粥

    泰式鲜虾粥

    泰式的味道和中式的有一定的差别哦,下面让我给大家具体介绍一下。泰式鲜虾粥材料鲜虾150公克,鸡蛋1颗,白饭1碗,冬菜1小匙,丝1大匙,葱花1大匙,丁1大匙,香菜1大匙,高汤2杯,露1大匙,白醋1/2小...

  • 肉片芹菜粥

    肉片芹菜粥

    关于肉片的味道相信大家现在肯定还记得吧,下面和小编一起来回味一下。肉片芹菜肉片肉片芹菜粥的材料用料原材料:肉片100克,香芹50克,粳米100克,清水1200克。调味料:盐适量。肉片芹菜1、肉切薄片汆...

  • 吻仔魚粥

    吻仔魚粥

    关于吻仔魚的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给具体介绍一下,希望大家喜欢。吻仔魚粥吻仔魚粥的材料熱白飯1碗(或生米1/2杯)、水5杯、吻仔魚50公克、紅蘿蔔末2大匙、高麗菜細絲1/2杯、末1又1/2...

  • 蔬菜咸粥

    蔬菜咸粥

    关于咸想必大家都比我还熟悉了吧,该的做法也是极其简单的,下面一起回顾一下。蔬菜咸粥蔬菜咸粥的材料瘦肉40公克,段10公克,红丝15公克,高丽菜粗丝80公克,白饭1碗,末5公克,盐1/4小匙,香油少许,...

  • 青菜粥

    青菜粥

    青菜是一种含有维生素量非常高的粥,该粥在平时也很受大家的欢迎,下面一起来学习一下。青菜粥材料青菜4棵剩米饭一碗盐1匙(5克)鸡精1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)青菜1)将青菜掰开洗净后,放入...

  • 香菇鸡茸蔬菜粥

    香菇鸡茸蔬菜粥

    一提起鸡茸相信大家肯定还有映像吧,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。粥材料鸡胸一块盐1/4匙(1克)干香菇4朵胡1根1根1小块大米50克 粥的做法1)将大米洗净后,用清水浸泡。趁着这个时间,...

  • 海产粥

    海产粥

    海产相信有条件的朋友都有品尝过吧,下面就让我来给大家具体介绍一下该的知识和做法,希望大家喜欢。中国人喝粥是米粒愈煳烂口感愈滑嫩,所以都是以小火慢慢熬煮,并且要不怕累的站在锅不停地搅拌,如此才不会造成米...

  • 竹笋咸粥

    竹笋咸粥

    竹笋咸其实和竹笋的差不多的,只是做法上有点差异,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。竹笋咸粥材料绿竹笋半只,生1朵,红40公克,猪腿肉60公克,虾米37公克,沙拉油少许,大骨高汤半碗,1碗,末37...

  • 芹菜粥的做法大全

    芹菜粥的做法大全

    是一种很好吃的一种粥,吃起来是特别的不错的,现在我们就一起来了解一下芹菜大全吧。的做法大全1.芹菜粥的材料瘦肉肉丝1两,芹菜5条2.芹菜粥的做法1)称把肉清干净,然后再切成肉丝,再加上酱油,油,盐,粉...

  • 芋头芹菜粥的材料和做法教程

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    中富含有丰富的膳食纤维,中的植物蛋白,芋头中的维生素B族和芹菜中的碳水化合物共同作用,给我们早晨补充足够的营养物质。下面就来看看芋头芹菜。芋头的做法一、芋头芹菜粥的准备食材为芋头芹菜粥准备大米,芋头,...

  • 鱼片泡面粥

    鱼片泡面粥

    片泡面是很多比较懒的朋友首选的一种,因为该粥找材料和做法都很方便,下面让我们一起来学习一下。使用泡面种类:统一肉燥面将水煮开,加入白饭及压碎的面条用中火煮20分钟至呈粥状,加入胡椒盐粉包调味。 鲑鱼片...

  • 火龙果的吃法 火龙果的营养价值

    火龙果的吃法 火龙果的营养价值

    火龙果本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维营养价值每一百克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34...

  • 芒种如何养生 芒种养生食谱推荐

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    一年之计在于春,而我们的也在于春。春季的时候很适合养生,春季是万物生长的,人的机体也不例外,春季进补已经成为我们很多养生达人的一个习惯了。春季的时候尤为以芒种前后开始养生,那么芒种如何养生比较好呢?下...

  • 牡蛎肉末粥的做法

    牡蛎肉末粥的做法

    对于牡蛎肉末不知有没有朋友会做的,不会的朋友请看下面的介绍就会的。粥牡蛎肉末粥的材料主料:米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,瘦猪肉50克,辅料:15克,冬寒菜15克,面10克,调料:色拉油5克,...

  • 芹菜炒牛肉末做法步骤

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    对于炒牛肉末的做法不知道大家是否会做,今天小编教大家怎么做好吃。材料准备主料:嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱片20克,姜末2...

  • 猪肉芹菜饺子的做法步骤

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    大家都知道是降压的,常吃芹菜可以预防及辅助治疗高血压、动脉硬化等疾病。由此可见,血压低的人是不适合吃芹菜的哦。芹菜的味道很特别,从小我就是不吃芹菜的,长大后才慢慢接受到懂得欣赏那种特殊的辛香。芹菜是凉...

  • 牛肉粥的做法步骤

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    牛肉的做法步骤有几个朋友知道的呢?下面给大家具体介绍一下该粥的做法吧。牛肉粥牛肉粥的材料牛肉,,菜浦牛肉粥的做法步骤1,先将牛肉切成片或丝,芹菜洗干净切成粒,菜圃(干)切丝。2,将粥煮好,不要太稠3,...

  • 腌制芹菜叶的做法大全

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    是生活中最常见的之一,这种菜具有降血压和利尿等功效,只是多数人在食用芹菜时喜欢把它的叶子摘下来扔掉,只食用它的茎部,其实这么做是不对的,芹菜的叶子也含有大多维生素和矿物质,其功效比芹菜的茎还要出色,大...

  • 芹菜的营养价值,芹菜可以降高血压

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    和鸡肉一起炒着吃很好吃哦,听说芹菜不单营养丰富还有降血压的作用。1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血...

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