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  • 山药贮存和营养成份

    山药贮存和营养成份

    不单可以做菜,还可以做药材使用,其作用很大哦,营养也很丰富。山药又名淮山或怀山,属芋科,一年生草本,以地下块茎为食,红色种为块状,白色种为长条状,具有高营养、低热量的特性。我国栽培的山药主要有普通的山...

  • 三丝裙带菜怎么做

    三丝裙带菜怎么做

    三丝裙带菜不知道大家吃过没有,我觉得在冬天里面吃这道菜最有感受了,加上徐州的特产馍馍真的是非常棒极了,今天就给大家来说说我们是如何做的三丝裙带菜?    人类的能源取决于从食物中摄取三大营养元素,即糖...

  • 猪肉芹菜茄子水饺

    猪肉芹菜茄子水饺

    我最喜欢吃饺子了,没事在家都会自己包包的,尤其是猪肉水饺,今天就给大家说说具体怎么做的吧    面粉猪肉  芹菜茄子  葱  牛肉粉料酒  酱油胡椒粉  蚝油盐  植物油芝麻油    1.面粉里加点盐...

  • 鸡蓉玉米粥的做法

    鸡蓉玉米粥的做法

    鸡蓉的做法不知道大家会不会呢?不会的朋友请看下面小编给您准备的内容就明白的。玉米的做法材料红20g,30g,生5g,去皮鸡胸肉45g,白米30g,玉米粒30g,高汤1碗,清水1碗,盐少许 做法1.洗净...

  • 冬瓜丸子汤食材和制作步骤

    冬瓜丸子汤食材和制作步骤

    丸子汤不仅味道鲜美,还有清除燥热的功能哦!冬瓜是一种药食兼用的廉价,一年四季都可以买到,是最方便的菜。400g冬瓜80g肉沫适量油适量盐3个30g红20g2片1准备好的材料2、芹菜、香菇、姜片剁成茸3...

  • 芋头粥的做法 芋头粥如何做好吃

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    很多人都知道用做是芋头最主要的吃法,只是很多人对于芋头粥的具体做法并不了解,也不知道芋头粥如何做才好吃,其实芋头粥有多种不同的做法,今天我就把最好吃也最简单的一种做法写出来分享给大家。芋头芋头粥如何做...

  • 番茄里材料和做法

    番茄里材料和做法

    里脊不知道大家吃过没有,非常好吃的一道菜,下面就给大家说说具体额做法:    番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、适当、西葫芦半根(或者其余合适炖煮的)、1小块、3瓣、淀粉2...

  • 茄子生吃可以瘦身 生吃茄子能减肥吗

    茄子生吃可以瘦身 生吃茄子能减肥吗

    下面给大家介绍几种可以生吃的,而且还可以很好的瘦身哦    黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。...

  • 芹菜汁的功效与作用 喝芹菜汁的好处

    芹菜汁的功效与作用 喝芹菜汁的好处

    分为水芹和旱芹两种,是属于伞形科植物,我们一般食用的芹菜多为水芹,旱芹多作为药用。芹菜中含有丰富的膳食纤维,经常食用可以促进肠道蠕动,防止便秘。除此之外芹菜还含有许多其他的营养物质。芹菜具有多种烹饪方...

  • 芹菜饺子馅做法大全

    芹菜饺子馅做法大全

    冬天了,很多人都喜欢吃饺子了,很多人喜欢吃饺子,现在我们就一起来了解一下芹菜饺子馅的做法大全吧。芹菜饺子馅做法大全1.芹菜饺子馅材料猪肉四百五十克,芹菜两百克,片3片,盐,料酒,芝麻油。2.芹菜饺子的...

  • 芹菜苦瓜汁能减肥吗

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    现在人们都特别流行瘦身的,如果你的身材不行,太胖,有很多衣服都穿不进去的,现在我们就一起来了解一下汁能吗?芹菜苦瓜汁能减肥吗1.芹菜苦瓜汁能减肥效果很好减脂的人有些会选择一些药物减肥,这是有副作用的,...

  • 肠胃不好吃什么蔬菜

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    肠胃不好的人在饮食饮食上是要多加注意的,现在我们就一起来了解一下肠胃不好吃什么更好?肠胃不好吃什么蔬菜1.一个的人,是要好好地去调理一下的,所以说在饮食上是特别注意的,如果一个人的肠胃不好,还要不注重...

  • 怎么做蔬菜汁 蔬菜汁的做法步骤

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    是一种常吃的食物,可以给人体提供维生素和矿物质等营养,现在我们就一起来了解一下怎么做蔬菜汁?蔬菜汁的做法步骤吧。怎么做蔬菜汁蔬菜汁的做法步骤1.蔬菜汁的做法一:胡汁1)菠菜汁的材料:胡萝卜1根,200...

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    炒香干大家肯定都吃过吧?它是各地餐厅中常见的家常菜式,色香味都特别诱人,而且香干中有大量蛋白质,而芹菜更是有利水、消肿以及降压等多种食疗功效,人们食用以后可以在吸收多种营养的同时,也起到预防一些疾病的...

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    现在人们餐桌上面的食物是越来越丰富了,同时蘑菇类食物也是越来越多了,现在我们就一起来看看的吃法吧。杏鲍菇怎么吃好吃杏鲍菇中一笚很大的一种菌类食物,很高,杏鲍菇应该如何吃才会好吃?很多时候我们可以用杏鲍...

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    老山芹也叫东北牛防风,土、山名字,现在我们就一起来从老山芹的图片看看老山芹的样子吧,再看看老山芹的功效与作用吧。老山芹图片老山芹的功效与作用1.老山芹其实就是一种山野菜,现在已经有很多人种植老山芹了,...

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    现在生活中,许多人都喜欢喝一些新鲜的汁,像汁就是很多的人最爱,只是芹菜苦瓜汁有什么功效呢?下面小编就来详细告诉大家。芹菜苦瓜汁的功效1、芹菜苦瓜汁能利尿利尿是芹菜苦瓜汁的重要功效之一,芹菜是一种利尿功...

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    鲫汤的功效和做法你了解吗?这是一种滋补功效出色的汤品,平时多喝一些对身体大有好处,如果你想拥有一个健康的身体,想品尝到美味的汤品,可以看看小编对鲫鱼冬瓜汤功效与做法的详细介绍。鲫鱼冬瓜汤的功效和做法鲫...

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    去过福州的朋友都会被那里的特色小吃菜头粿所吸引,它外表松脆,香气诱人,而且食用以后还能健胃理气,很多吃过福州菜头粿的朋友都想自己在家制作一些,但又不知道福州菜头菜头粿应该怎么做,为此我这个福州人专门把...

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