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茶花的功效与作用 茶花的药用价值
花也叫山茶花，是山茶科植物之一，是一种美丽的观赏性花卉，它花姿秀丽，高雅大方，是世界名花之一。山茶花颜色多变，花期随品种的不同，也各不相同。茶花除了可以供人观赏以外，还有多种功效与作用，想了解可以和小...
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桂圆干的吃法 怎样鉴别好的桂圆干
对于干想必几乎每个人都有吃过吧，下面一起来回味下它的味道吧。桂圆干桂圆干有很高，但怎样吃桂圆干能把它的功效发挥到最大呢?另外，我们又怎样去鉴别好的桂圆干?什么人应该慎吃桂圆干?本文将为大家一一分析这些...
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红枣的营养价值和食用功效
枣一直-被老百姓当作一种补血补气的佳品，特别对女性朋友有很多的好处，我们了解一下吧。枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以山东、河北、山西...
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大枣的营养价值和功效作用
是百果之王，大枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达、的70-80倍，芦丁(维生素P)的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血...
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竹笋西瓜皮鲤鱼汤的做法
竹笋皮鲤汤的做法其实并没有那么难的哦，下面让我来给大家具体介绍一下希望大家喜欢。竹笋西瓜皮鲤鱼汤祛湿降浊，健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。竹笋是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食品，具有促进肠...
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红糖小米粥的功效和做法
红糖的功效和做法大家了解吗？这是一种性质温和的粥品，很高，口感也出色，适合大多数人食用，一会我会对红糖的功效和做法做一个全面的介绍，相信大家看过就能学会怎么做，也会喜欢这种特色粥品。红糖小米粥的功效和...
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吃桂圆八宝粥的功效和好处
八宝是以桂圆肉为主要食材加入花腰豆和红腰豆以及和薏米等多种食材一起煮制成的一种家常粥品，这种桂圆八宝粥味道清香，口感软糯十分诱人，很多人都喜欢吃。不过你们在吃桂圆八宝粥的时候，知道桂圆八宝粥的功效是什...
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红枣龙眼肉粥的材料和做法步骤
有句话说是一日三枣，容颜不老。女人要懂得自身保养，要注意气血补足的重要性。如果气血不足会造成肤色暗淡，让人容易老。红枣就是极好的可以安神补气的食物，在秋冬这个进补的时段是食用的最好时期。用红枣熬有助于...
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海参小米粥的材料和做法步骤
海参这种生物生活在海底，是一种珍贵的营养食物。海参中蛋白质营养丰富，同时钙和钾等矿物质也全面。海参可以补肾益精，补血润燥，改善神经和身体。海参的吃法很多，今天最推荐给大家一道不错的药膳，海参的做法。海...
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枝子薏苡仁粥如何做好吃 枝子薏苡仁粥的材料和做法步骤
秋冬季节正是人体湿气较重，干净不适的时候。舌苔较厚同时浑身感觉难受，动不动就会上火的时候要怎么办呢？其实最好的方法就是通过食补来缓解自己身体中的湿气环境，而枝子薏苡仁就是最好的除湿气的膳食。只要早晚喝...
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固元膏的功效与作用 吃固元膏的好处
固元膏也叫膏，它是以阿胶、红枣以及黑芝麻和仁等多种中药材一起制成的一种滋补性药品，适合那些身体虚弱的人群食用。那么固元膏具体有哪些功效与作用呢？接下来小编就具体告诉大家。固元膏的功效与作用1、固元膏能...
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太子参的功效与作用 吃太子参的好处
太子参是根入药的一种很有营养的食材。太子参是著名的一种补充体力，恢复元气，帮助大家提高免疫能力的一种药材。太子参平日在家中也可以作为一种食补的材料来吃，那么太子参怎么吃更加健康呢，来看看太子参的功效作...
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红枣银耳莲子羹的功效
红枣羹是一种有很好的价值的一种养生类食物，现在我们就一起来了解一下红枣银耳莲子羹功效吧。红枣银耳莲子羹功效1.红枣银耳莲子羹的功效一红枣银耳莲子羹是一种很适合女性的一种进补类的食物，对于女性来说有很好...
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