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初冬吃橘子的注意事项
眼下又到了食用的季节。橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及糖等10余种营养物质。食用得当，能补益机体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉...
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红白萝卜卤花生粥的做法
红白卤花生的做法不知道大家了解多少呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下该问题。白萝卜卤花生的做法材料原料：花生米蚝干大米做法：1)大米泡好，萝卜洗净切片。备用。2)锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米...
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白萝卜粥的功效与减肥效果
白大家平时喜欢吃吗？它是生活中最常见的一种，而且营养丰富，食用后对人类的好处特别多。另外的食用方法也有很多，白萝卜是最，也最利于人们对白萝卜营养吸收的一种食用方法。白萝卜粥的主要食材是大米与白萝卜，煮...
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蜜橘皮的食用方法有哪些?
蜜橘皮的食用方法有哪些?很多人会这样问，下面就让小编来给您们介绍一下这个问题吧。1.皮鸡翅鸡翅500克，橘子皮20克，、葱、生抽王、油、米酒、生粉、盐、香油适量，烹饪而成。可开胃健脾，用于胃脘痞胀、胃...
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杨梅不能和什么一起吃 杨梅的食用禁忌
味道酸甜诱人，营养丰富，能健胃消食，也能预防癌症。但是杨梅虽好，在食用时却有一些食用禁忌存在，如果不注意，就会对身体不利。今天我就专门带大家了解杨梅的食用禁忌有哪些，具体告诉大家杨梅不能和什么一起吃。...
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苹果萝卜燕麦粥的做法
对于麦相信大家多很感兴趣吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下该和。燕麦粥苹果萝卜燕麦粥属于粥/稀饭，主要原料是燕麦、苹果，口味是清淡，工艺是煮，难度属于初级，如果您按此菜谱制作了，欢迎对此菜谱发表你的...
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蜜桔的功效与作用 蜜桔的营养价值
蜜桔的功效不知道大家有没有了解呢？它的用途是非常多的，对我们身体的好处也是数之不清，今天小编就来跟大家普及一下蜜桔的功效与作用，为了我们的身体健康着想，希望大家都要好好地看一下哦，况且学一下增加自己这...
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山药萝卜粥的材料和做法步骤
随着温度不断升高，夏季胃口不好吃不下饭，那么不如就喝吧。粥营养均衡，热量低，实为夏季不错的膳食。今天我们推荐的是粥，一同来看下山药萝卜粥材料和做法步骤都有哪些吧。山药萝卜一、山药萝卜粥材料和做法步骤山...
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猪肺肉桂萝卜粥的做法 猪肺肉桂萝卜粥怎么做好吃
是大家平时最常吃的一种食品，而且它多种不同的做法，其中有些粥品具有出色的功效，像猪肺粥就是出色的品之一，它能清热润肺，也能止咳化痰更能湿肾助阳，对人类身体有多种好处，但是这种猪肺肉桂萝卜粥应该怎么做呢...
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萝卜玉米腰片粥的做法
腰片的做法其实非常简单的，下面就让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。的做法材料用料原材料：萝卜50克，枸杞子10克，猪腰50克，玉米粒250克，大米150克，清水2500克。调味料：盐5克，鸡精...
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如何腌制萝卜条 萝卜条的腌制方法
条咸菜是生活中最常见的一种下饭菜品，在中国可以说家家户户都会吃，不过腌制萝卜条却并不是每一个人都会的，其实萝卜条的腌制方法并不难，有心的人可以学习下，自己在家中试着做一些，吃起来既方便也卫生。想学习如...
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如何吃黑木耳瘦身 黑木耳减肥菜谱大全
黑是健康食品哦，有兴趣的美女们赶紧试试吧，下面给大家推荐几款黑木耳健康减肥食谱：黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳能有效消耗体内脂肪，达到减肥瘦身的功效。萝卜汤原料：黑木耳100克，250克，盐、味精适...
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萝卜的营养与药用价值 萝卜的吃法
“冬吃夏吃，不用医生开药方”，这句话让人觉得冬季萝卜对人的健康很好，那么萝卜到底有什么营养？又名莱菔，为十字花科萝卜属1、2年生的草本植物，是我国的主要品种之一，其根茎、叶子均可食用，根茎、叶子、种子...
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萝卜牛腩的材料和做法
听说牛腩合煮的汤超有营养哦，我今天居然做成功了哦。一级黄牛腩半斤（半斤不到，11块钱，25块一斤，百佳购买）：2块钱的大白萝卜（一斤多），切成小块香料：八角1棵、桂皮1片、橘皮1片、甘草片1片 （菜场...
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