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黑猪肉的肉质特点和有机黑猪肉
黑猪肉肉质细腻且营养价值丰富。肌肉中的不饱和脂肪酸的含量为8.87%,特别是亚麻酸能保护肝脏,能提高人体免疫能力,同时还可以改善人体内SOD的活性,抑制MDA的生成,延缓机体衰老,细胞老化,含量显著高...
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胡萝卜防晒又抗癌 营养价值极其丰富
胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。夏季食用胡萝卜不仅防晒还可以清热抗癌。科学研究发现,胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素...
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多吃蚕豆有什么好处和禁忌?
蚕豆营养价值蚕豆蛋白质含量高,并含有少量维生素和钙、铁、磷、锰等多种微量元素,有增强记忆力的作用。如果你正在应付考试或是个脑力工作者,适当进食蚕豆可能对你会有一定效果。吃蚕豆药用功效传统医学认为,蚕豆...
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柿子不能和什么一起吃
柿子的食用禁忌宜食人群柿子为优良的降血压食品,适宜高血压患者食用;适宜痔疮出血、大便秘结者食用;因为鲜柿子中含碘量很高,适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用;还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。忌食人群慢性胃...
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