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山药薏米芡实粥功效和做法
类食品是生活中产生功效最出色的一种食品，而且生活中的粥也有很多种，其功效和作用也各不相同，小编一下子也介绍不过来，今天就重点为大家介绍一种薏米芡实粥吧，小编会在介绍这种粥做法的同时，把它的功效也写出来...
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鱼片粥的材料和做法步骤
很多人喜欢吃，特别是喜欢吃片粥，现在我们就一起来了解一下鱼片粥的材料和做法步骤吧.鱼片粥的材料和做法步骤鱼片粥是广东省的一道小吃，很多人在晚上吃宵夜的时候最适合吃鱼片粥了，晚上吃鱼片粥极容易消化，同时...
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莲子百合绿豆粥的做法
对于百合的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我给您具体的介绍一下。莲子百合绿豆粥百合莲子绿豆粥的材料主料：稻米200克辅料：百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克调料：冰糖20克莲子百合绿豆粥的做法...
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红薯山药粥的功效和做法
红是一种很好吃的一种粥，现在我们就一起来了解一下这一种的功效吧，看看吃红薯山药粥都有哪些功效吧。红薯山药粥的功效1.红薯山药先把大米洗净后再放进锅中煮，再把山药和红薯去皮清洗好后再切块放进去一起煮成粥...
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猪肝粥的材料和做法步骤
相信大家都吃过，它是以猪肝和大米为主要食材熬制而成的，粥香浓郁，而且具有出色的补血作用，但是现在生活中，许多朋友的厨艺都不精通，对猪肝也不了解，就白白错过了许多食用猪肝粥的机会。今天在家里我会把猪肝粥...
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山楂的作用 山楂可以治疗月经不调吗
山楂可以治疗月经不调吗？很多女性朋友都很关心这个问题吧，下面就让我来给大家具体介绍一下。相信大家对山楂的作用都不陌生，因为小时候要是不爱吃饭，妈妈都会给山楂片吃，听说那是促消化、开胃的食品;其实山楂除...
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百合莲子粥的材料和做法
百合是一种容易消化，营养丰富，并表滋阴养燥和清心安神的特色粥品，很多人都喜欢吃，只是现在生活中有些人对厨艺不精，也不知道应该怎么做。其实这种粥品的做法并不复杂，现在我就把百合莲子粥的材料和做法写出来告...
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桑叶粥的功效和桑叶粥的做法
桑叶是食疗食谱中最重要的一个粥品，这种粥的主要食材就是桑叶和大米，在把两种食材加清水经过慢火炖制以后，制成味道诱人的桑叶粥，人们食用以后不但可以吸收到大量的营养，同时还能起到治疗多种疾病的作用，至于桑...
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籼米是什么米 籼米的特点和食用功效
生活中米类是很常见的食材，像大米、、等，那么你们听说过籼米吗？知道籼米是什么米，了解何为籼糯米吗？籼米也是一种类食材，想认识它的朋友可以看看我对籼米做的详细介绍。籼米是什么米何为籼糯米 1、籼米就是大...
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红枣枸杞山药粥的材料和做法
红枣能补益气血，枸杞则能补肾，而更是一种能滋阴固肾和补肺的特色食材，它们放在一起煮制成，会让它们的保健功效更加出色。一会我会把红枣枸杞的材料与作法写出来，注重的朋友可以自己学着做一下。红枣枸杞山药粥的...
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窝蛋牛肉粥的材料和做法步骤
今天给大家推荐一道美味的创意，这个粥在广东非常简单又常见。窝蛋牛肉粥融合了蛋类和肉类食材的全部精华，适合喜欢清淡的人吃的美食。窝蛋牛肉粥的口感丝滑入口香软，搭配鸡蛋的香味。这个粥在早晨吃也不会觉得油腻...
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补气固脾八宝粥的做法
有的朋友会问补气固脾八宝的做法会不会很难呢？其实我想告诉大家的是该粥的做法极其简单。熬粥5大秘笈：1.泡米：要熬出又软又滑的粥泡米是第一步，至少浸泡30分钟让米粒吸收水分。如果加入豆类等食材一定要单独...
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芝香南瓜粥的材料和做法步骤
是美味又营养丰富的食材，今天给大家介绍用南瓜制作的芝香南瓜，赶紧来学下美味的芝香南瓜吧。芝香南瓜粥的做法一、芝香南瓜粥的用料芝香南瓜粥的用料简单，选择一块南瓜，准备少许大米，淀粉和芝麻即可。二、芝香南...
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玉米胡萝卜香菇粥的材料和做法步骤
，胡和都是日常中常见的食材，这三种食材同时一起食用却不常见。但是我们今天就是要这三种食材来炖，不适煲汤而是炖粥。玉米香菇粥很多人都会喜欢，早餐的时候喝上一碗玉米胡萝卜香菇粥，暖胃暖身，味道清香营养丰富...
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