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吃猕猴桃的皮真的能助睡眠吗
吃猕猴桃的皮真的能助睡眠吗？相信很多失眠的朋友会比较关心这个问题吧，下面就让小编来告诉大家。吃猕猴桃的皮真的能助睡眠吗(又称猕猴桃)外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含奇异果中百分之八十的营养...
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西瓜能减肥吗?吃西瓜为什么能减肥
晚上吃什么好呢吃会胖吗？很多朋友会担心这个问题吧？下面为您解答。减肥的原因西瓜中，活性酸素虽然能你把体内的氨转化为尿素排掉，但这只是起到抗氧化，让你青春永驻，光彩照人的作用。真正起到减肥神效的还是单宁...
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玉叶金花的功效与作用
玉叶金花是一种茜草科植物，每年8月份就是开花的季节，他适合在温暖湿润的环境中生长，还有一个特点便是它的耐阴性了。下面小编将详细说出关于它的作用。玉叶金花的功效与作用1、玉叶金花有清热解暑的功效 民间...
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球根秋海棠的功效与栽培
小编相信很多人对海棠科的植物都颇有研究，下面这种花是秋海棠中的冠军——球根秋海棠。为什么这么说呢?因为它集聚了其它花种的优点于一身，不论是外形、气味还是色彩都占上风。说了这么多，还是让我们了解一下秋海...
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吃生花生的功效和作用
提到花生，大家都知道花生是补血的。花生可以生、可以熟吃、可以煮吃、也可以炒着吃。每种吃法都有不一样的味道，每种吃法还有不一样的补充方法呢。特别是吃生花生。吃生花生的功效和作用1、吃生花生可以止血 花...
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无籽西瓜的功效与作用
无籽是一种人们特别喜欢吃的一种，特别是在夏天的时候人们特别喜欢吃无籽西瓜的，口感好水份多，现在我们就一起一了解一下无籽西瓜的功效与作用吧。无籽西瓜的功效与作用1.西瓜是一种甘味多汁的水果，有很好的清爽...
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白萝卜粥的做法步骤和营养价值
可以做成很多种菜，在类当中，它也能充当一定的角色，做法简单，在早上的时候我们可以煮粥来做为丰富的早餐，不知道你们会不会做呢，如果不会那不会怕，现在小编就是来给大家介绍白萝卜粥的具体做法步骤和的。你们不...
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