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吃水果的五个禁忌你犯了几条
不可用水果代替正餐人体共需要近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的脂肪，以维持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足...
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上网族常吃7种防辐射食物 水果优先
电脑对上班族来说已经成了工作中必不可少的一部分，甚至是“好朋友”的关系。上班族平均每天长时间对着电脑，不仅对眼睛造成一定的伤害，导致视力下降，而且还能导致女性内分泌失调，成为健康的“头号杀手”就算每天...
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冬季挑水果窍门及存储方
●砂糖橘：看颜色目前市面上出售的砂糖橘从2.5元至5.5元每斤不等。挑选砂糖橘，应挑选颜色红润饱满的，这是日照充足的象征，也更甜。偏黄的普遍不甜。与此同时，如果需要多存放几天，则应尽量避免挑选过软的橘...
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滋阴养血 盘点草莓6大养生功效
草莓是很多女性喜爱的水果，酸酸甜甜的味道，小巧好看的外表，总会让人爱不释口，现在正是草莓盛产的季节，那多吃些草莓有什么样的养生效果呢？下面就赶紧和小编一起来看看草莓的功效吧。草莓又叫红莓、杨莓、地莓等...
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山东省荣成市草莓成为特色种植产业
在山东省荣成市滕家镇小落村草莓种植大棚内，种植户正在采摘成熟的草莓。草莓是荣成传统的特色种植产业，种植面积达6000多亩，目前大棚草莓正逐渐进入盛果期，成为节日前后水果市场的新宠。版权与免责声明免责声...
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12个月水果营养各不同
一月：柿子柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳...
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什么是当季水果？应季水果都有哪些？
什么是当季水果？一月专吃猕猴桃二月甘蔗营养高三月菠萝正当令四月山竹胃口调五月草莓为上品六月水果属樱桃七月桃子全身补八月西瓜暑气消九月葡萄抗氧化十月白梨把肺保十一苹果人皆益十二橘子维C高反季水果莫久用对...
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香蕉抗癌抑瘤延寿养生 癌症病人必吃的5种水果
1.香蕉：据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁，机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥...
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反季节水果易中毒 谨慎选择
冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天饮食最好还是吃最便宜的应季水果。另外，一些不法商贩为了销售货品，利用化学试剂催熟反季节水果，会对人体健康造成伤害。向大家列举...
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养生：春季吃什么水果最养生 该不该吃草莓？
水果之所以能养生，是因为水果来源于大自然，是天然食品，而且各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力，具有养生滋补、防病治病的功效。春...
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大番茄与小番茄营养价值一样吗
关于番茄我们都见过很多，有大番茄也有小番茄，那么大番茄跟小番茄营养一样吗?两者效果一样吗?小编整理了一些资料大家一起来看看吧。小番茄是属于转基因食品，不要总吃，大番茄总吃没事的。一般情况下生吃是最好的...
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生活小百科：早饭后半小时 吃点水果
早饭后半小时吃点水果无论是面包、牛奶等速食早餐，还是以粥为主的传统早餐，都存在营养单一的问题。早餐后适当吃一点水果，是对早餐很好的补充。最佳的选择是猕猴桃和草莓，因为这两种水果维生素的含量非常丰富，早...
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营养学专家教你挑选草莓
冬春季节草莓颇受人喜爱，营养专家指出，挑选草莓的时候个头适中的最为合适，也不要选择过于成熟的，最好八分熟。冬春季节酸酸甜甜的草莓颇受欢迎，可是该如何挑选草莓呢？国家二级公共营养师巩宏斌介绍，一般情况下...
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简单快速清洗水果妙招
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻了洗不掉，怎么办？清洗方法：把葡萄放在水里面，然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来回地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘...
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日常食疗养生不妨多吃五种保障肠道健康的水果
1、菠萝能帮助消化和排毒营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E对身体健康都有帮助。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血...
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水果养生：中医详解草莓的几大食疗作用
草莓鲜嫩汁多诱人，很多人都喜爱吃。一般大家买草莓回家吃也只是图它新鲜可口，没想过它的实际功效。现在小编要将草莓的营养知识跟大家分享一下，看看自己在什么时候吃草莓最佳，把草莓的营养和养生能力发挥到最佳水...
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红色的水果养生保健作用
红色水果包括西红柿、石榴、西瓜、草莓、樱桃、桑椹等，这类水果富含类胡萝卜素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。樱桃铁含量高，促进血红蛋白再生功效；西瓜汁含有多种有益健康和美...
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百果养生胜良药 吃对水果胜补药
1、吃草莓培养耐心补充维生素。2、吃火龙果缓解重金属中毒。营养丰富，功用独特。3、吃香蕉保持快乐心情。能帮助内心软弱、多愁善感的人。4、吃葡萄增强免疫抗衰老。特别适合懒惰的人吃。5、吃梨帮助器官排毒。...
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陇南成县大力种植草莓樱桃等大棚水果
4月6日，成县抛沙镇广华果蔬专业合作社农民正在给草莓浇水。今年，成县大力种植草莓、樱桃等大棚水果，产品主要销往兰州、西安大型超市。版权与免责声明免责声明：1、本文系网友投稿或编辑转载，目的在于传递更多...
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能吃水果就不榨汁 吃水果必知8件事
核心提示：将水果制成果汁需要滤去渣子，而这些渣子中却含有丰富的营养物质，比如膳食纤维，其对于增强饱腹感、减少胆固醇吸收等都有好处。水果榨汁1.每日1~2个水果。水果含有丰富的维生素和矿物质，而且低钠高...
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行走在田头的大学生“农资创客”
别人忙着做电商，他却坚持做好线下;别人忙着卖产品，他却坚持做好服务;别人赊销成风气，他却坚持不抹零……在“互联网+农业”如火如荼的今天，创美利农(北京)作物科技有限公司董事长吴迪显得有些特立独行。 ...
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英国研制草莓新品种味道浓郁
据报道，英国科学家花了8年时间，研制出一种性价比颇高的草莓，堪称可媲美全球众多以美味见称的草莓品种，最终在今年2月获颁英国种植者奖中的“最佳新水果种类奖”，并将于今夏公开发售。肯特郡的科学家表示，外国...
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仙桃:农技培训搬上“微信平台”
仙桃:农技培训搬上“微信平台”农村新报讯农村新报讯（记者张卫华通讯员刘朝君）6月26日，仙桃长埫口镇头潭村2组农民陈小汉拿起手机，轻点几下，就收看到了镇农技服务中心主任、高级农艺师邓有才讲解的“直播中...
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江苏省邳州：市场行情疲软 经销商持观望态度
种植信息当地大田作物主要种植玉米、小麦、水稻，经济作物主要种植大蒜、草莓。目前春玉米用肥已经结束，夏玉米追肥刚刚开始。当地大蒜、草莓用肥量很大，占总体用肥量一半以上。 行情走势当地尿素批发价为130...
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