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自制桔子酱美味又健康
原料：桔子600克，麦芽糖150克，柠檬半个，盐适量，水适量。操作：1、柠檬洗净榨出果汁备用；桔子抹盐充分搓揉除去蜡质，再用清水洗净。2、用水果刀在桔子顶部划十字型后顺势剥开桔皮，使桔皮平分成4等份，...
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水果要正确吃避开减肥骗局
一，把水果当主食经常吃水果确实可以帮助我们减少身体内的脂肪，所以很多求急心切的朋友就试图把它们作为日常的主食，而忽略了其它食物的摄取，这种做法自然是不正确的。开始的几天也许我们会看到比较明显的瘦身效果...
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柑橘类的四种水果有什么特殊功效
导读：柑橘大家都很熟悉，味美，多汁，营养丰富，是很多人喜欢的水果，虽然有很多人喜欢吃，但是真正知道其价值的人很少，那么吃柑橘到底有哪些好处?苦味清火之柚子柚子里的柠檬苦素类似物、类黄酮含量特别高。柠檬...
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柠檬的功效与作用 柠檬的食疗价值
柠檬的功效与作用，柠檬的食疗价值，柠檬是一种生津解暑最好的水果，我们吃柠檬可以压榨成果汁，或者烹饪美食的时候加入一点柠檬，让美食的味道更好。不仅营养丰富的，柠檬也是具有极高的食疗和药用价值的。常吃柠檬...
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女人养生吃枣的6个好处与5个禁忌
1、面色红润—吃枣医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还...
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美丽养生：柑橘类水果带来的多多益处
柑和橘都是属于芸香科的果树，但同科、同属不同类。李时珍《本草纲目果部》中记载：橘实小，其瓣味微酢(意与酸同)，其皮薄而红，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。橘子、橙子、柚子、金桔、...
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“拇指西瓜”现身金山 每斤售价高达80元
日前，金山区山阳镇成功种植了一种“拇指西瓜”。这种瓜的大小如同圣女果,外观和西瓜一样，也是绿色带有条纹，不过它的内瓤为青绿色,口感微甜,两排白色的瓜籽整齐排列在瓜瓤内，瓜籽看上去如同一粒粒白芝麻，十分...
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简单水果早餐 既营养又美味
在生活中，不少女性朋友都想通过早餐来进行减肥，那么，早餐吃什么能减肥呢?许多女性喜欢把水果当成早餐来减肥，可是，单一的水果不能给身体提供足够的营养，是不利于健康饮食的，那么有什么方法能让水果早餐既营养...
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廉价车载香水制造有害气体 可用水果净化
很多车主朋友觉得车里有异味时，都喜欢在车里放置一瓶车载香水来消除味道，殊不知，很多廉价的车载香水成了车内有害气体的来源。本期我们就教大家一些经济实惠的办法来去除车内异味。那么首当其冲的就是柠檬，因为柠...
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美国的柠檬价格上升，供应情况偏紧
据美国农业部的报告说,2007/08年度,由于柠檬产量的降低和进口的减少,美国新鲜柠檬的供应情况偏紧,从而推动了价格的上涨。美国2007/08年度柠檬的总产量为1170万个34.5公斤箱(约合4030...
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立秋时节吃什么水果最养人
今年立秋准确时间为北京时间8月7日16时20分，属于“晚立秋”，民谚有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法。看来，天气还要热上一阵，大家小心“秋老虎”。秋季来临，气候明显的和夏天不一样了，水果养生逐渐...
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运动前适合喝水果鲜榨汁
爽口的水果鲜榨汁最适合在运动前饮用。市胸科医院营养科主任赵萍提醒，运动难免会出汗造成体能消耗，若进行游泳等水中运动还难免接触一些细菌，运动前补充些含糖量高的果汁，可避免低血糖，补充些维生素C含量高的果...
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世界南半球柑橘的出口情况
今年夏天,欧洲市场对世界南半球柑橘果品的需求情况有很大的不同。橙子和葡萄果无疑令人感到失望，而时下柠檬的价格却达到格外高的水平。南非的运气有变化6月中旬以来，南非一直收到来自欧洲越来越多的对榨汁用橙子...
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女人吃红枣的6个好5个忌
女人吃红枣的6个好5个忌你吃对了吗？吃枣的6个好处1、面色红润—吃枣医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血...
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老人多吃鸭梨可润肺止咳
老人多吃鸭梨可润肺止咳，大鸭梨是冬季最常见的一种水果哦，将鸭梨做出来来糖水鸭梨汤最好喝了，还可以起到预防感冒的作用呢，梨汤是我国传统的食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。冬天买...
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挑准时间吃水果最养生 长吃蓝莓不戴美瞳也亮眼
水果你吃对了吗？在对的时间做对的事可以事半功倍，吃水果也一样！跟着水果生物钟来吃水果，不仅可以瘦身养颜，还能充分吸收水果营养。告诉你一天4个阶段这样吃水果最养生，一起试试吧。从小到大，我们和水果几乎是...
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我国允许进境水果种类及输出国家/地区名录
输出国家/地区水果种类泰国罗望子、桔、苹果、番荔枝、橙、柚、木瓜、杨桃、番石榴、红毛丹、莲雾、菠萝蜜、椰色果、菠萝、人参果、香蕉、西番莲、椰子、龙眼、榴莲、芒果、荔枝、山竹。马来西亚龙眼、山竹、荔枝、...
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柠檬水养生内幕 抗癌只是个传说
柠檬水抗癌？别当真！人们都喜欢“简单易行”的养生法，所以形形色色的“养生小百科”“生活小智慧”极为流行。如果再有一点“科学研究表明”，或者能够摆出一堆科学名词与科学理论，就可以登上“大雅之堂”，被各种...
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养生：春季准妈妈吃什么水果好
春季到了，各位准妈妈们也要开始准备最适合自己的食物啦，那最适合准妈妈现在吃的水果都有哪些呢？就和小编一起来看一下吧。1、苹果它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防...
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六种能保肝养肝的水果
肝脏是人体重要的器官。我们应好好的保护我们的肝脏。那我们应如何保护我们的肝脏呢?有哪些养肝护肝的方法呢?下面就来具体的介绍一些能够养肝的水果。1、香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、...
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女生美肤必吃的7种水果
1.樱桃：汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑；2.石榴：具有很强的抗氧化作用；3.胡萝卜：含有丰富的果胶物质；4.黄瓜：对抗皮肤老化，减少皱纹；5.葡萄：是抗老保湿佳品；6.柠檬：可促进肌肤新陈代谢，抑制色...
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