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陈皮的功效与营养价值
陈皮是生活中特别常见的一种中药材，它是的果皮晒干并存放一年以后得到的一种中药材，有橘子的特殊香气。陈皮不但可以入药还能当成调味料用于肉类的炖食。那么这种陈皮的功效与都有哪些呢？陈皮的功效与营养价值1、...
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柚子的营养价值 吃柚子的好处
富含多种营养，蛋白质，有机酸丰富，对人体有很多好处。柚子中的维生素C和类胰岛素是主打的营养，价值很高。柚子还能美白肌肤，改善血粘度，常吃柚子能够给人体足够的营养补充。下面看看柚子的及好处。柚子的营养价...
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绿豆百合粥的材料和具体做法步骤
夏天喝一些可以清热也能防暑，更能为人体提供大量的碳水化合物和多种微量元素，也能有效预防高血压和高血脂。绿豆百合也很简单，多数人在家中可以随时煮制，下面有我对绿豆百合粥做法的详细介绍，不会做的朋友可以学...
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蜜枣功效作用和营养价值
大家都知道蜜枣是种好吃的，但是大家了解蜜枣吗？下面我给大家介绍一下。蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡，有一股枣的清...
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陈皮肉丸粥的材料和做法步骤
今天给大家推荐的是陈皮肉丸，这个粥早晨和晚间都方便食用，即时没有配菜也会同样美味。肉和的搭配满足一天的营养需求，下面就来看看陈皮肉丸。陈皮肉丸粥的做法一、陈皮肉丸粥的准备食材陈皮肉丸粥的主料就是猪肉糜...
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熟地黄的功效与作用及食用方法
熟这种药材功效与作用很多，含有地黄素、甘露醇等保健成分，可以利尿降低血糖。熟地黄的功效与作用及食用方法，下面给大家介绍下。熟地黄的功效与作用及食用方法一、陈皮熟的做法第一步：陈皮和熟地黄要事先用温水清...
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冰糖雪梨的做法图解步骤
说的好不如做得好，今天就让小编和大家一起学习一下冰糖雪的做法吧！冰糖雪梨的做法图解步骤1、准备好冰糖雪梨的材料：雪梨，冰糖，陈皮，川贝2.川贝和陈皮由于表面有苦味，为了不影响最后冰糖雪梨的味道，应当先...
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沙参养胃汤的做法 沙参养胃汤怎么做好吃
现代社会生活节奏加快，很多人的饮食都不规律，慢慢就出现了一些胃病，特别痛苦，据说沙参养胃汤就能缓解人类的胃病也能预防胃病的发生，只是沙参养胃汤怎么做好呢？接下来我就把它的具体做法写出来，需要的朋友可以...
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橙子皮的妙用 橙子皮的功效与作用
橙子是一种非常美味并且营养丰富的，是与的杂交品种，既可以直接去皮食用，还可以榨汁，营养更丰富。橙子皮，即橙子的果皮，性味、苦、温、辛，橙子皮中含有橙皮甙、挥发油、果胶、胡素等成分，丰富，并且有多种用途...
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海带绿豆粥的做法步骤
的挺高的哦，下面大家一起来学习一下该。海带绿豆粥的材料圆粒100g，绿豆50g，海带50g，陈皮10g，丝1匙(5g)，片糖2片海带绿豆粥的做法圆粒糯米和绿豆分别淘洗干净。陈皮用清水浸软后切丝。海带洗...
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烤橘子能治咳嗽吗 烤橘子的功效
不知道朋友们有没有听说过烤，就是将橘子放在炉中烤热了再吃。这可不是什么黑暗料理哦，这其实是民间一种流传已久的治疗咳嗽的良方。到底它管用不管用呢?烤橘子能治咳嗽吗烤橘子的功效1、烤橘子为什么能够治疗咳嗽...
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乌梅如何做好吃 乌梅的做法大全
是一种药食两种的特殊食材，它味酸，性平，能促进消化，也能生津止渴，那么它平时应该怎么食用呢？其实乌梅的做法有很多种，一会我就把它的做法大全写出来，想吃乌梅的朋友可以认真看一看，看过以后就知道乌梅应该怎...
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茯苓功效和作用有哪些
茯苓是一种常见的药材，茯苓有什么作用？下面我们就一起来了解一下茯苓的功效与作用吧，茯苓对人体有很好的保健功效。茯苓的功效与作用1.茯苓对脾虚泄泻带下有好处茯苓可以健脾，对于渗湿有好处，如果一个人的脾虚...
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