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燕麦和薏米的营养价值
前段时间老妈在家中做饭,总是离不开燕麦和薏米这两种食材,我问她,怎么对燕麦和薏米兴趣这么大,老妈告诉食疗了,可以预防多种疾病呢,老妈的话是真的吗有科学依据吗?相信许多人也有这样的疑问出现,今天我就把自...
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罗汉果白菜干猪肺汤做法步骤
大家都知道罗汉果是一味中药,但是大家了解罗汉果作为食材就可以做出美味的罗汉果干猪肺汤吗?下面我给大家介绍一下喝老火汤是广东民间的饮食习俗,流传至今依旧受到民众的喜欢而广为流行.究其原因,与广东潮湿,炎...
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香芹糯米粥的材料和做法步骤教程
香芹,强烈推荐给需要喝粥的人,香芹糯米粥虽然外表不怎么起眼,但是却格外的好喝而且。香芹糯米粥可以补虚补气,最能够调理肠胃道,帮助我们在秋冬季节也可以有好胃口。下面就看看香芹糯米。香芹糯米粥的做法一、香...
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蛇胆川贝枇杷膏的功效和药用作用
蛇胆川贝膏有清肺润肺,化痰止咳的作用于功效,蛇胆川贝枇杷膏这种全面又历史悠久的药材一直被很多家庭当做药膳食补品。蛇胆川贝枇杷膏作用具体有哪些,下面一起来看下吧。蛇胆川贝枇杷膏作用一、蛇胆川贝枇杷膏清热...
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吃苹果要注意什么 吃苹果的注意事项
是生活中的常见,一年四季在水果市场上都能看到它,它口感脆嫩,营养丰富,可以降胆固醇,也能排毒养颜。但是苹果虽好,在食用时却也有一些需要注意的地方,如果不注意,会对身体不利。一会我就会具体告诉大家吃苹果...
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香蕉的营养价值和功效作用
可是一种南方,以前北方的人们很难吃上,现在可是全国各地的人们都能吃上了。营养价值香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。香蕉香蕉的...
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燕麦粥怎么做 燕麦粥做法
怎么做呢?燕麦相信没几个朋友是熟悉的吧,下面让小编给您介绍下。燕麦粥燕麦粥的材料主料:面(黄)150克,燕麦片100克辅料:豆浆250克调料:白砂糖30克教您燕麦粥怎么做,如何做燕麦粥才好吃燕麦粥的做...
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糖水罗汉果材料和做法
糖水罗汉果的做法其实非常简单,在这边就不多详细介绍了下面让我来给大家介绍一下该汤的知识吧。糖水罗汉果炖煮时,阵阵清香已经慢慢弥散在空气中。取一勺糖水品味:红枣甘甜、莲藕清脆,揉着罗汉果去燥的丝丝甜意润...
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巴哈宁哈脐橙的功效与作用
巴哈宁哈脐橙大家熟悉吗?它是橙类家族的一个特色成员,这种脐橙的外表为橙红色,果实个大味甜,十分诱人,而且有出色的保健功效存在。为了增加大家对巴哈宁哈脐橙的了解,今天我会把它的功效与作用详细介绍给大家。...
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吃葡萄好处,吃葡萄有什么好处
大家在平时吃的时候只是只顾着好不好吃,都不知其好处吧?现在让我告诉大家其好处。营养价值葡萄,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的之一。据分析,每百克含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克...
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虾皮香芹燕麦粥的材料和做法步骤
虾皮香芹中富含有丰富的膳食纤维,虾皮中的植物蛋白,虾皮中的维生素B族和香芹中的碳水化合物共同作用,给我们早晨补充足够的营养物质。下面就来看看虾皮香芹燕麦。虾皮香芹燕麦粥的做法一、虾皮香芹燕麦粥的准备食...
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芋头小米粥的功效与作用
营养又好吃,这和芋头的丰富营养分不开。芋头小米粥中的丰富蛋白质,糖分,粗纤维都充足,芋头小米粥还有很多别的功效与作用,下面就来具体看看芋头小米粥的功效与作用。芋头小米粥的功效与作用一、芋头小米粥养护脾...
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吃枇杷的好处 枇杷的功效与作用
说起,大家应该都不陌生了吧。每到初夏,枇杷树上挂满的金黄的果子可谓诱人,吃上几个新鲜的枇杷,那可口的味道真是爽呢。当然,枇杷的功效和作用也是不容小觑的。枇杷的功效与作用1、枇杷有治疗咳嗽和喉咙发炎的作...
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