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芡实白果糯米粥的做法
芡实的做法其实没大家想的那么难的哦，下面让我给您介绍下您就清楚了。芡实白果糯米粥芡实白果糯米粥的材料主料：芡实米30克,糯米30克辅料：白果(干)10克调料：盐3克教您芡实白果糯米粥怎么做，如何做芡实...
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火龙果怎么吃才可以减肥？
火龙果是众所周知营养丰富是，最为瓜果类水果，火龙果算得上是一种比较特殊的果类，火龙果全身都是宝贝，不但美容，还具有很高的药用价值，常吃火龙果可以一直癌症和肿瘤细胞的生长，降低胆固醇，如果是糖尿病患者可...
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莲子的家庭食疗菜谱 莲子的做法
大家都知道是种好吃的，但是大家了解莲子的家庭食疗菜谱吗？下面我给大家介绍一下简介：为睡莲科草本植物莲的成熟种仁。又名：藕实、莲实、莲肉、莲米。性味：味甘、涩，性平。说明：补脾益胃、涩肠固精；对脾胃虚弱...
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籼米是什么米 籼米的特点和食用功效
生活中米类是很常见的食材，像大米、、等，那么你们听说过籼米吗？知道籼米是什么米，了解何为籼糯米吗？籼米也是一种类食材，想认识它的朋友可以看看我对籼米做的详细介绍。籼米是什么米何为籼糯米 1、籼米就是大...
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冬季养生粥种类和做法
冬季喝什么呢，下面给大家介绍几种冬季：冬天喝什么粥好？在寒冷的气温下，喝上一碗热乎乎、香美可口的粥，不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿，还能驻容颜，为此小记下面介绍几款冬季适合食用的冬季养生粥。...
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红豆血糯米粥的材料和做法步骤
和血补血又，用红豆和血糯米相互结合，给自己做一道美味的品，红豆血糯米粥。下面一起来看看红豆血糯米。红豆血糯米粥的做法一、红豆血糯米粥的用料红豆血糯米粥的用料主要就是红豆血糯米，但是现在为了改良口感，也...
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蔬菜素粥的材料和做法 蔬菜素粥的营养价值
煮很多人认为是非常容易的事情，但是其实要煮一碗美味的粥营养的粥并不是那么容易的事情。不花一些功夫是没有办法煮出好的粥的。今天就给大家介绍一道素粥，通过蔬菜素步骤，相信你们也可以做出一碗美味有功夫的粥了...
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香芹糯米粥的材料和做法步骤教程
香芹，强烈推荐给需要喝粥的人，香芹糯米粥虽然外表不怎么起眼，但是却格外的好喝而且。香芹糯米粥可以补虚补气，最能够调理肠胃道，帮助我们在秋冬季节也可以有好胃口。下面就看看香芹糯米。香芹糯米粥的做法一、香...
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什么人不能吃椰子粉,椰子粉的功效有哪些
什么人不能吃粉呢？相信很多朋友都比较担心这个问题吧，下面让我来给您介绍下。椰子粉什么人不能吃椰子粉当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉和，蒸熟后饮食，效力更佳，因为...
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食疗养生粥如何做好吃 食疗养生粥的做法技巧
食疗是我国的特色，通过饮食来改善身体状态更加安全长效，就是我国一直传承下来的养生食疗了，下面我们来看看食疗的做法。食疗养生一、羊肉的做法第一步：首先清洗羊肉，羊肉去除血水之后放入水中汆煮下，去除表面浮...
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海鲜粥的材料和做法步骤
现在非常容易买到，常见的海鲜产品包括虾还有蟹，贝类和鱿鱼等。海鲜味道鲜美，富含海洋的营养物质，对人体有很大的帮助作用。海鲜则是用海鲜制作的美味中较为多见的一种手法，很多酒店推荐的海鲜多吃中就包括用海鲜...
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