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蛋奶鲫鱼汤

网友投稿  2009-06-29  互联网

    鲫鱼一条 胡椒粒5颗  蛋奶20克 姜10克 葱10克 盐适量 鸡精适量 
  制作过程 

  ①将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。 

  ②把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。 

  ③加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。 

  ④起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。 
  蛋奶粉在菜场能买到。如果想更方便更营养,用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择。  

http://farm.00-net.com/yz/sc/yu/14/2009-06-29/31354.html