孕妇可以吃猕猴桃吗?相信很多女性朋友都比较关心这个问题吧，下面就让来给大家解答一下这个问题。

一提到猕猴桃，很多的朋友就会忍不住想吃吧!因为它有很多的和药用价值，可是，这样就可以所有的人群吃吗?难道它还有一些不适应或者适应的人群吃吗?告诉你吧!有，因为有些人群吃了它不但不会吸收里面的营养，而且还会起到副作用呢!在这里我想问一下广大的朋友们：你觉得孕妇可以吃猕猴桃吗?猕猴桃还有其它的作用吗?如果你对这方面知识还欠缺的话，那我们就来向你解答一下这些问题吧!不可不知哦!

果味独特鲜美而且富含蛋白质和多种矿物质，尤其维生素C含量很高，每100�ê锾液谻400-430毫克，是其它的数倍或数十倍，是和柑桔的50-60倍，是鸭的70-80倍，一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克，每天吃一个猕猴桃就可以满足人体需要量。猕猴桃汁具有阻断致癌性亚硝基化合物合成的作用，还含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶(SOD)，可以嫩化肉类、具有养颜、提高免疫功能、增强抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能，因而被列入宇航员食谱。

猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分;还含有猕猴桃碱，对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。可加工果酱、果汁、果脯等食品和饮料。猕猴桃种子含油，根、茎、叶、花、果均可入药，有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。

综上，我们得出一个结论：猕猴桃孕妇当然可以吃，并且好处多多。

中医药学认为，猕猴桃味甘、酸，性寒，有解热除烦、生津止渴、调中下气、驻颜防衰等功效，可用于防止衰老、润肤美容及治疗消渴、烦热、黄疸、石淋等病症。

现代医药学研究发现，猕猴桃有以下作用:可提高机体免疫功能，对癌症患者有辅助治疗作用;有抗衰老作用，可改善皮肤(包括头皮)血液循环与营养供应，故有、抗皮肤皱纹及益肤美容功能;能改善肝脏功能，促进肝细胞再生，因而，它可以辅助治疗急、慢性肝炎。

温馨提示：中老年人常服猕猴桃酒、猕猴桃等，有较好的保健及护肤益颜作用。

综合合以上的说明可知：猕猴桃孕妇当然可以吃，并且好处多多;猕猴桃不仅有很多的营养价值和药用价值，它还有美容功效哦!现在正在注观的你，赶快和我一起美容吧!你还在待什么呢!