五皮的做法其实没大家想象中的那么难的，总结起来也就那么几句话的。
五皮粥 妊娠水肿是指妇女在妊娠的中、后期出现面目及下肢浮肿的疾患。中医称为“子肿”、“子满”。由于肺、脾、肾三脏的功能失调，膀胱气化功能失常，三焦不通，体内水液潴留而致。 五皮粥的材料
来源：传统方
原料：白茯苓皮、大腹皮、皮各15克，橘皮、生皮各10克，粳米100克。
五皮粥的做法
1 将上五味药煎水，取汁去渣，
2 加入淘净的粳米，煮成稀粥。 用法：每日2次，温热服。
功效：健脾补气，利水消肿。适用于妊娠水肿，老年性浮肿，肥胖症，小便不利，腹泻等症。
注意事项：外感发热时不宜服。
原创：果蔬百科
