蚕宝宝最爱的树可不仅是蚕宝宝们结茧化蝶的功臣，更是对人体健康有益的一种植物，日常我们食用桑葚可以炒着吃、煮着吃、但是更多的选择是将桑葚泡水，和桑葚水。今天我们就要了解一下我们平时经常饮用的桑葚水的功效与作用。

1、桑葚水可以用于清肺去噪，桑葚水苦寒清甜，可以清肺经，降虚火。

2、桑葚水可以止咳祛痰，因为桑葚水性属微量，所以可以去除燥热，缓解干咳。

3、桑葚水可以疏散风热，对于风热感冒及目赤肿痛的症状，常常用菊花配合桑葚泡水饮用。

4、桑葚水可以清肝明目，桑葚水能用于风火目疾(如急性结膜炎)，对热症引起的视力下降有很大的改善效果。

5、如果将桑葚水配黑芝麻名桑麻丸，可以用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。