人参是一种非常有营养的粥哦，下面请看具体的介绍吧。

原料：炙黄芪40克，人参5克(或党参30克)，大米100克，白糖适量。

制法：将黄芪、人参切成薄片，冷水浸泡半小时，放入砂锅内煎沸，改用小火煎成浓液;取液后再加冷水，如上法煎取二液，去渣;将两次煎液合并，分成两份。每日早晚各用一分，同大米一起煮成稀粥，加白糖，稍煮即可服食。每日2次，5天为一疗程。

功效：益气健胃。

评价：黄芪、人参均能补气生津，味道甘美，作粥食用，效果显著，便于坚持。适用于脾气虚弱，经常腹泻、气短乏力、胃下垂、脱肛等症。

菜系及功效：补气食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱

口味：原本味 工艺：煮人参的制作材料：主料：粳米80克

辅料：人参5克,白术10克,黄芪20克

调料：白砂糖5克

教您人参黄芪粥怎么做，如何做人参黄芪粥 1.人参、黄芪、白术去净灰渣，加工成片，清水浸泡40分钟.

2.人参、黄芪、白术放沙锅中，加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，取出药汁后，再加水煎开后取汁。

3.分别用药汁煮粳米粥，加白糖调匀。