马上就到夏天了，又是胖子们最害怕的季节，很多朋友都想趁着夏天未到瘦身，今天就为大家说说喝什么可以起到的目的，让我们保持好身材。

　　1、减肥可以喝罗汉果茶，不但瘦身的功效而且味道香甜，更主要的是罗汉茶几乎不含任何热量，所以非常适合减肥，尤其深受女性朋友的追捧。

　　2、菊也能减肥，菊花茶中含大量的微量元素和维生素，常饮用菊花茶不但可以减肥而且可以抬高自身的免疫力，并且可以帮助我们的抵御电脑辐射。

　　3、普洱茶从内部帮助你减肥的好茶，普洱茶可以清洁肠胃，助消化，并且可以防止脂肪的形成，自然就是减肥的绝佳选择，减肥和普洱茶还可以清心明目。

　　4、也是减肥的好茶品，乌龙茶解酒的作用这是众人皆知的，但是大家不知道，常喝乌龙茶可以让喝啤酒的朋友效避免长啤酒肚。