秋风渐起，秋季上市的各类水果也都成熟咯！约上好友，带上家人，一起去享受采摘之中的乐趣吧！本期推荐11月最佳摘水果的地方，可以随时出发哟。

　　推荐目的地：小洲村

　　杨桃

　　杨桃酸酸甜甜，很受人们喜爱。杨桃清热生津，利水解毒，下气和中，利尿通淋，生津消烦、醒酒、助消化等功效。特别是在野外烧烤之后，吃上一些杨桃，既能解腻，又能清热，以免第二日牙龈上火，满脸冒痘哦！现在天气凉爽许多，和家人一同采摘新鲜杨桃，不失是个好活动。

　　推荐目的地：良口镇新温泉区的岭头村

　　葡萄

　　在105国道一旁，距从化碧水湾温泉3000米处，有一个世外萄源。石门国家森林公园副总经理李健推荐说，这是从化近年来冒出的比较有特色的果园，里面种植的葡萄相当不错。

　　由于今年全国葡萄大面积丰收，连新疆葡萄都量多价平，普通品种4~5元就可以到手。

　　推荐目的地：从化

　　火龙果

　　从化的红肉火龙果，颜色紫红惹人喜爱。入口爽甜，汁水丰富。火龙果本身的营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。带着小朋友亲手摘下这个长得有些古怪却味道不错的热带水果，可以让小朋友对自然科学更有兴趣。

　　推荐目的地：南沙十九涌食街，花都梯面镇

　　莲藕

　　大家知道吗？广州南沙的莲藕，现在可是远销美国、新加坡和日本！因它最大特色是粉嫩粉嫩的，广州街坊喜欢煲汤，这是最好的下汤料。而中医认为，这个时候多煲莲藕汤，还能帮助街坊去秋燥。

　　南沙十九涌的湿地公园周边，很多农人就种植了莲藕，但是街坊前往采摘则比较困难，因为下水不易。但是在十九涌的食街，有许多南沙莲藕齐刷刷一字摆开，街坊们能买到正货，多数商家还能提供打包。

　　在花都梯面镇，街坊前往王子山森林公园或者红山村的时候，若不买点莲藕，那就浪费行程了。与南沙莲藕不同，花都莲藕个子比较小，口味则各有千秋。

　　推荐目的地：从化

　　皇帝柑　

　　十一月正是皇帝柑上市的季节，皇帝柑口味清甜香蜜，其中略带酸味，入口果肉质地细嫩，易于剥皮。趁着这个时节，和家人一起到果园里摘些新鲜的皇帝柑吃吃，既活动身子，又能尝到鲜甜的柑子，何乐而不为呢？