《本草纲目》中记载,无花果有健脾胃、清湿热、消肿解毒及润肠通便等功效,可治胃肠湿热诸症,尤其是湿热便秘。具体方法是:取成熟无花果4~6个,洗净,去皮后放入锅内,加冰糖20克,水1000毫升。水煮开后,再用文火煮15分钟即可服用。连服7~10天为1个疗程,每年坚持一个疗程,可预防痔疮发作。另外,对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、猪大肠、羊大肠、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。同时,最好能经常参加体育锻炼,养成每天定时排便的良好习惯,排便后可用温水或药物清洗肛门。