秋意弥漫,好吃多汁的西瓜依旧摆在不少水果摊的显要位置,虽然价格比盛产期略有上升,但是依旧没有阻挡住爱瓜“吃货”们的热情。不过一句“秋瓜坏肚”的俗语还是让人有点担心。脾胃病科专家表示,“秋瓜坏肚”的说法有一定道理,秋天大量食用西瓜等寒凉性食物容易引发腹泻,并且建议市民多吃生梨、苹果等清热润肺的食物以抵御“秋燥”。 专家介绍说,西瓜是夏季时令水果,属于寒性食物,食用过多会损耗身体内的阳气,再加上如今已经入秋,正处肠胃功能虚弱之时,西瓜更是容易造成寒气侵脾,致使脾阳受损,引发腹泻等不良反应。 不过专家也表示,并非所有人秋季吃瓜都会腹泻,这和每人的体质差异有关,有人阴虚,有人阳虚,一般秋季吃瓜腹泻的人多为阳虚体质。医生告诫读者,在初秋仍需要注意饮食,切忌贪凉,因为阳气偏弱,要防止阳气进一步损害。建议市民多吃生梨、苹果等清热润肺的食物以抵御“秋燥”。 版权与免责声明 免责声明: 1、本文系网友投稿或编辑转载,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接! ※ 有关作品版权事宜请联系:4008122188 传真:0535-5825686 最新资讯 ·女人吃这五大水果 祛痘防晒助消化! ·吃什么水果能降血糖?盘点有效降低血压的食物 ·熬夜族多吃7种水果 减少熬夜伤害好养生 ·宝宝吃水果的禁忌 妈妈你知道吗? ·天津口岸上半年高端水果进口高速增长 ·别用塑料袋保存水果 ·上半年超三万吨台湾水果登“鹭” 占大陆进口总量七成三 ·广西成为东盟国家水果进入我国内地的大通道 ·吃水果也会“被酒驾”? 开车吃哪些水果要小心? ·广西新增3个进境水果指定口岸
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