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苹果切了要马上吃?据传出现铁锈黄会流失营养

网友投稿  2016-07-20  互联网


苹果是我们平时很喜欢吃的水果,因为营养成分丰富也特别受小孩子们的青睐。但是小孩子胃口小,好吃的苹果却总是挺大个,每当切成苹果块的时候,没多久它就变黄了,营养成分流失了不说,想哄小孩子再多吃一口就难了。但是网友的智慧真是伟大的,总有人会告诉你一些两全其美的好办法,华岳说,虽然有些方法一直知道有那么回事,但是从来没试过,今天的求证实验室,华岳就动手试试看网上流传的诸多方法哪个真管用,哪个最管用。
网上流行的最多的说法是把切后的苹果立刻放在盐水中,也有人说只需要放在白开水中;另外一种说法呢,说只要在切苹果之前用盐搓一下,削过皮后的苹果就能保持不变黄了。
【1】步骤一:实验准备素材,两只苹果,一把水果刀,三只碗备用,一包食用盐。
【2】步骤二:把其中一只苹果放进碗里,倒入些许盐在表皮上用手搓一搓,给苹果洗个澡。然后让盐继续在苹果身上停留几分钟,我们在空当时间里接着下一步实验。
【3】步骤三:这时,美女小编朱朱递过来刚刚削好皮的另一只苹果,华岳把它切成三块。一块不经过任何处理,任由它暴露在空气中,用于之后我们做对比;另一块,我们把它放在事先准备好的盐水中;最后一块把它放入凉白开中。
步骤四:时间大概过去了十分钟,华岳把用盐涂过的苹果交给美女小编朱朱,我们接下来就可以看看它削了皮之后是不是真的就不会再变黄了。
【4】此时,我们一共有四块不同“身份”的苹果:一块没有处理过的,一块涂过盐的,一块泡在凉白开中,一块泡在盐水中。现在它们都还长一样,那么半小时之后,会发生什么变化呢?
【5】实验结果:半小时之后,没有处理过的苹果如意料那般被氧化,已经是个彻底的“黄脸婆”了;
而涂过盐的苹果命运也没能改变,它也变黄了。
【6】泡在凉白开和盐水里的苹果的效果倒是不分上下,他们真的还保持着原来的“肤色”,华岳说,这时候问题就来了,他拿起泡在盐水里的苹果尝了一口,哎哟,这可成了个咸苹果了,虽然样子没变丑,口味变了,小朋友就更不喜欢了。只有泡在凉白开里的苹果,色香味俱全,仍然是只“俏苹果”。本次求证实验室告诉你,削了皮的苹果是需要保养的,方法很简单,泡在凉白开里,不变色,不变味,盐水神马的,那都弱爆了!
实验分析:由于苹果中有酚类物质,当苹果削皮后,植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下,与空气中的氧化合,产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色,这种变化称为食物的酶促褐变。所以苹果削皮放一会儿后就会变黄。这种褐变影响了食物的外观,也使外层的营养成分有所降低,因此,苹果切了最好马上吃。如剩下的不马上吃,那么阻止苹果变黄就只有让它与空气中的氧气隔绝,盐水和水里含有的氧分子量很少,所以在一定时间内,泡在水里的苹果是不会变黄的。不过,从保存苹果中营养成分的角度来说,大家也要注意去皮苹果不宜浸泡过久。另外,对于其它在空气中会变黄的水果蔬菜(梨、土豆、茄子等)这个方法也适用哦!
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