近期各个地区的花儿争相开放，很多人去赏花非常的开心，但有些人就感觉苦恼，他们就是花粉过敏人群，而据统计，我国花粉过敏人群或超2亿，这是怎么回事?一起来了解下。

我国花粉过敏人群或超2亿

近年来，中国花粉过敏症的发病率不断升高，年龄各个阶段都有，小到4个月婴儿，大到60岁以上老人，都出现过敏病例，而预计中国花粉过敏患病人群超过2亿。由于花粉过敏症季节性强，导致很多患者用药不规范，花粉过敏规范用药患者不足1成。在此提醒，易感人群这段时间要加强防护。

花粉过敏有哪些症状?

花粉过敏者可能出现发作性皮肤红肿、瘙痒，眼结膜红肿，五官(眼、耳、鼻、喉、口、咽)灼烧刺痒，加重时出现黏膜水肿(口唇、眼眶、喉头、皮下)，更甚者可能出现哮喘、窒息甚至休克。不同于普通感冒，花粉症有一个非常特殊的症状，就是鼻子痒。

如何预防花粉过敏?

1、外出戴口罩

在花粉飞散严重的日子，比如春季，外出要做好防护，首先要戴上帽子，最好选择花粉不好附着的纤维制帽子，另外口罩必不可少，是重要的外出装备，选择口罩时，要选择防护性强、透气性强的口罩产品，回家要及时清洗口罩。

2、多风天减少外出

并不是所有的花粉都会使人过敏，而花粉由于会通过风传播，进行授粉，因此在多风天减少外出，另外在天气干燥多风时，花粉更容易破裂导致空气中花粉浓度增加，因此凌晨五点至上午十点以及黄昏，是空中花粉值最高的时间，应减少外出。

3、勿在室外晾衣

花粉较多的季节，易过敏人群最好不要在室外晾晒衣服、床单等，否则容易沾染花粉，出现过敏，另外在花粉指数高的天气，外出回家时要换上干净衣服，避免残留的花粉引发过敏反应。

4、多吃绿色蔬菜

花粉过敏的人群在春季要注意合理饮食，要少吃甜食，减少糖分摄入，平时多食用绿色蔬菜，减少高蛋白质、高热量的饮食。

春天是最容易过敏的季节，尤其是花粉过敏更是非常的严重的，因此为了避免出现这样的情况我们需要积极的预防，以免因为花粉过敏对我们的身体造成更大的危险。

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