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三七花的功效和作用

零零社区网友  2020-11-13  互联网

三七花又叫做田七花,是现在很受欢迎的一种药用花茶,很多人都喜欢泡些饮用,具有不错的功效作用。那么具体三七花的功效和作用都有哪些?下面一起来了解下。

三七花的功效和作用

1、降压调脂

三七花中含有的活血成功,可以有效降低血液胆固醇比例,以及血液粘稠度,有效预防和调节高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病,是中老年人的保健佳品。

2、镇静安神

三七花具有平肝作用,可以有效平和肝阳过剩,能有效的稳定情绪,具有镇静安神、促进睡眠、减少失眠的作用。

3、活血化瘀

实验证明显示,三七花含有的总皂苷,可以有效抑制动脉粥样硬化以及主动脉内膜斑块形成。

4、止血功效

三七花的止血成分主要为三七素,三七素能促使血小板聚集、变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

5、延缓衰老

三七花可以提高脑组织及血液中SOD的活性,可以有效降低脑组织和血液中的脂质过氧化物含量,具有抗衰老的作用。

6、解肝毒

三七花茶对人体新陈代谢有很好的解毒作用,很多人长期饮用,对肝脏造成负担,因此可以喝三七花茶缓解。

7、去火气

现代人生活节奏快,非常容易出现心浮气躁、火气大等问题,可以通过长期饮用三七花茶,有效降低火气,达到去火的作用。

8、提高免疫力

三七花茶长期饮用,可以有效提高人体免疫力,加强对细菌和病毒的抵抗力。

三七花泡水喝的方法

1、三七花一次最好泡5朵左右就可以,若是一天饮水量大,可以多泡几朵。

2、三七花功效作用强,最好不要跟其它花茶一起饮用。

3、小孩和孕妇忌用或遵医嘱,凉感冒和女性月经期间不要用。

以上就是关于三七花的功效与作用介绍了,总之三七花泡水喝非常的方便,可以长期饮用,没有副作用,对身体也是有很多好处的,因此大家日常可以泡些饮用。

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