茯苓是一味传统的中药材,我国药业市场上目前很多中成药都会用到茯苓做原材料之一,可以说茯苓的需求量算是比较大且稳定的,茯苓入药一般就是茯苓块或者茯苓片。那么茯苓到底有哪些功效和作用呢?
1.提高身体免疫力
茯苓有着提高身体免疫力的作用,据了解,茯苓能明显防止癌细胞对机体侵害,从而可以预防自身被癌症困扰,它还能作为膀胱癌的辅助治疗。
2.利尿消肿
茯苓可促进钠、钾等电解质排出体内,缓解小便不顺畅等病症,能消除身体浮肿。另外,它还能很好的保护肝脏不受损伤。
3.镇静安神
茯苓能镇静心神,可促进睡眠,很适合心神不安、睡不好觉等人群。可改善心神不宁等现象。
4.健脾胃
茯苓在健脾上有很明显的功效。对于脾虚而导致的泄泻、带下、痰湿、痰饮咳嗽等病症,食用茯苓可标本兼治,不仅能化痰、止泻,缓解表面病症。
5.利水去湿
茯苓去湿的效果非常强大,不论是寒湿、湿热,还是脾虚湿聚,都有显著疗效。
6.禁忌
食用茯苓时,要注意避开米醋、浓茶等食物。否则不仅会削减药效,更会导致中毒过敏,出现腹痛、皮肤红肿、哮喘发作等不良症状。
肾虚多尿、虚寒滑精、津伤口干者慎用茯苓,因为茯苓利水利尿的药效很强,有这些病症的朋友如果食用茯苓,会使病情加重。
糖尿病患者最好不要食用茯苓,因为茯苓的淀粉含量很高,而糖尿病患者是需要严格控制淀粉摄入量的,因此最好不要随便食用茯苓。
综上就是茯苓的功效作用和一些禁忌,当然这些功效作用都是大家比较常见的且都知道的几个,具体如何服用,还要需要咨询专业医师的。
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