说起人参果，大家可能首先想到的是《西游记》里万寿山五庄观里“三千年一开花，三千年一结果，再三千年才成熟”的仙果。但其实我们日常说的人参果，原名为香瓜茄，学名为南美香瓜茄，又叫长寿果、凤果、艳果，营养价值丰富，肉清香多汁，腹内无核，是一种很养生的水果。那么人参果的产地在哪里？有什么功效作用？

一、人参果的产地

人参果喜温热而不耐高温，在10-35 ℃的范围内能正常生长发育。现产于青海、甘肃、四川、贵州、云南、湖北、湖南、江西、福建、安徽、河南、陕西、广西等地。海拔在1000~2000米左右。

二、人参果的功效作用

1、美容养颜

人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。

2、增强体质

人参果富含多种维生素，维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力。用于防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等，均有较好的疗效。

3、维持机体功能

人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生。

4、治疗糖尿病

人参果可入药，可观赏，可当水果吃，有关资料介绍人参果的嫩叶可制成茶叶，对糖尿病有显著的辅助疗效。

5、止咳利痰

人参果可用来收敛止血，止咳利痰，亦作滋补。含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，经常食用，有人参、西洋参、长白山人参、红参延年益寿的功效，因此被人们盛誉为“人参果”。

6、生津止渴

人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。

以上就是人参果的介绍，人参果果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，同时富含蛋白质、氨基酸以及微量元素、维生素与矿物元素，具有保健功效。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品，食用能补充人体所需，具有营养保健价值。

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