四季豆是我们生活当中经常吃到的一种素菜，炒熟后会有一些甜味，味道也是很美味，受到很多人的欢迎。四季豆也有好几个品种，今天小编就来给大家介绍下白条四季豆的价格，还有种植四季豆需要的四个条件。

一、白条四季豆价格多少钱一斤？

 现在白条四季豆的市场价还是算低的，当前河北邯郸市丛台区白条四季豆1.1元/斤。此价格仅供大家参考，具体应以实地为主。

二、种植四季豆需要满足以下四个条件：

1、光照需求

属短日照植物，但不同品种对光周期的反应不同，可分为3类：一是光周期敏感型，二是光周期不敏感型，三是光周期中度敏感型。

2、土壤和营养需求

四季豆最适宜在土层深厚、松软、腐殖质多排水良好的土壤栽培。沙壤土、壤土和一般粘土都能生长，不宜在低湿地好人重粘土中栽培。适宜的pH为6-7.不宜过酸或过碱。四季豆对氮、钾吸收多，磷较少。还需要一定的钙肥。

3、温度需求

四季豆喜温暖不耐霜冻。种子发芽的温度范围是20-30℃，低于10℃或高于40℃不能发芽。幼苗对温度的变化敏感，短期处于2-3℃低温开始失绿，0℃是受冻害。

4、水分需求

四季豆根系发达，侧根多，较耐旱而不耐涝。种子发芽需要吸足水分，但水分过多，土壤缺氧，种子容易腐烂。植株生长期适宜的田间持水量为最大持水量的60-70%，开花期对水分的要求严格，其适宜的空气相对湿度为65-80%。

三、吃四季豆有哪些益处？

1、有益心脏

四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。

2、强壮骨骼

虽然四季豆的钙含量不是太多，但是它含有大量的维生素k。研究表明，维生素k能增加骨质疏松病人的骨密度，降低骨折的风险。

3、美容养颜

四季豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等。经常食用四季豆对人体皮肤、头发都大有好处，可以提高皮肤的新陈代谢，促进机体排毒，使皮肤青春永葆。

4、减肥瘦身

四季豆中含有皂甙类物质，多食用四季豆能降低机体对脂肪的吸收能力，并能促进脂肪的代谢，四季豆还含有大量的膳食纤维，能很好的促进肠道的蠕动，减少对食物在肠道中的滞留时间，所以经常食用四季豆能减肥，或保持完美身材。

5、抑癌抗瘤

四季豆有很好的增强免疫力的功效，能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生免疫抗体，这些抗体对癌细胞有一定的抵抗和抑制作用。

好啦，今天要给各位介绍的内容就先到这儿了，四季豆是一种比较好吃的菜肴，小编也很爱吃，白条四季豆的价格还是比较便宜的，爱吃的朋友可以多买着吃哈！它吃了也有许多益处的，种植的话，最好是满足上文的四个条件哦！

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