橙子的功效与作用

橙子的功效与作用：和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。本文为您总结了五大橙子的功效与作用　

橙子的功效与作用一

宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功。清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显著。　　

橙子的功效与作用二

消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。”“凡人身上、中、下有块者，多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，局部不红不热，按之坚实或有囊性感，舌苔薄腻，脉滑，治宜用橙子清热化痰，解郁散结。

橙子的功效与作用三

据美国一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病发作的可能性。橙子的这种功效是因为橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，这种化学成分可以促进HDL增加，并运送“不利”的低密度脂蛋白（LDL）到体外。

橙子的功效与作用四

橙子中含有丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

橙子的功效与作用五

常吃橙子可以防癌，吃橙子预防胆结石，降低血脂的作用，还可以减肥哦。

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食用橙子或是饮用橙汁后，都是非常健康的。橙子的功效与作用可以解除油腻、消除积食、醒酒止渴、等作用。所以橙子的功效与作用是极为的丰富，老幼皆宜。

现在您已经了解了橙子的功效与作用了吧？没想到生活中如此常见的水果橙子还有这么多有益的功效与作用，平时我们不妨多吃点橙子吧，让它为我们的生活增添健康活力吧。