葵花籽含有丰富的脂肪油、蛋白质、糖类等，可以预防高血脂、动脉硬化、蛲虫病等。除了榨油外，它还是我国传统的休闲零食，也是年货必备品。嗑瓜子不仅能增加闲聊时的气氛，还能刺激唾液、胃液等的分泌，消化酶也会相应旺盛，有助于消食化滞，尤其在食用油腻食物后作用更大。

进入腊月，年味越来越浓，也到了采购年货的最后时期，葵花籽的销售量增加不少。不过，因2014年葵花籽的产量有所增加，加上食用油下跌影响，全国葵花籽批发价格出现下滑，零售商也采取了降价或促销等方式。为了迎合消费者，食品公司开发了不同口味的葵花籽，以下提供今日部分品牌葵花籽的口味和价格，以供消费者对照选择。

2月4日部分品牌葵花籽的价格行情：