最近天气忽冷忽热，人们出现咳嗽、发热、咽干、口渴等感冒症状，河南省健康体检中心姜素丽大夫建议，不妨试试银花茶缓解症状。

　 材料：银花20g、茶叶6g、白糖50g

　 用法：水煎代茶饮。每天1次，连服2~3天。

　 功效与应用：辛凉解表。适用于风热感冒见发热，治宜宣散风热。

　 阳虚或脾虚便溏者忌用。