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警惕慢病死亡 倡导健康“一二一”

网友投稿  2016-09-06  互联网

警惕慢病死亡 倡导健康“一二一”    农村新报讯  (记者李陈 通讯员周文照)“2013年全省监测成人高血压患病率27.7%,糖尿病患病率8.3%。2015年全省22个疾病监测点的数据显示,各类疾病导致的死亡率达6.35%,其中,慢性病占总死亡85.65%。”近日,省疾控中心监测数据显示,湖北省慢病死亡率占比超八成。
    省疾控中心指出,随着人们生活水平的提高,生活方式发生了巨大改变,吃得好动得少、生活压力大、生活不规律等导致慢性疾病高发。来自赤壁市疾控中心健康管理科的数据显示,慢性病不仅发生在城市,农村患者也呈增长趋势,当地每4个成年人中就有1个患有高血压,并且慢性病呈年轻化发展势态。
    “改掉生活坏习惯,一半以上疾病可以挡在门外。”同济医院肿瘤内科副主任医师邹燕梅介绍,保持好的心情,健康的饮食习惯,减盐、减油、减糖、健康体重、健康骨骼、健康口腔,不抽烟喝酒,少熬夜,多运动等,养成良好健康的生活习惯,有利于预防各种慢性疾病。同时,定期身体检查,对疾病早预防早控制,能起到很好的健康保护作用。
    据悉,我国从2007年开始,在全国范围内发起全民健康生活方式行动,倡导“健康一二一”生活方式,即每日一万步,吃动两平衡,健康一辈子。

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