小区内住着一位赵奶奶。76岁的赵奶奶和儿子、儿媳住在一起。最近，赵奶奶的儿子、儿媳经常说：老太太现在特爱唠叨！

    细一打听才知道，原来赵奶奶的儿子、儿媳上班后，家中就剩赵奶奶一个人。儿子、儿媳下班后，也各自忙各自的工作，极少能陪赵奶奶说说话，唠唠家常。老人长年生活在寂寞当中，时间一长，老人就开始在家里唠叨了。

    现实生活中，喜欢唠叨是一种老年人的常见心理表现，其主要原因是老年人内心孤独或生活孤寂，唠叨是他们排泄孤独的一种途径或手段。老年人通过唠叨来引起他人的注意，借此博得关注与关心。因此，作为晚辈，应该了解老年人的孤独心理，认识到唠叨背后的真正原因。

    学会倾听

    作为晚辈，遇到老人唠叨时，要学会静下来，全力去倾听。听一听老人到底有何郁闷，唠叨的内容到底是什么。倾听本身就是对老人心理上的一种抚慰。看到子女倾听他（她）的唠叨，老人会对所唠叨的事情愈加认真。虽然老年人唠叨的内容多是鸡毛蒜皮的琐事，但对子女成长或家庭和谐有益处还是占多数的。换言之，老人以唠叨形式所体现出来的责任感和爱护，对晚辈是有帮助的。作为晚辈，耐住性子认真倾听老人唠叨，不仅仅是一种孝敬的表现，更是对老人的一种尊重。

    亲情陪伴

    经常陪伴老人，老人的唠叨相应就会少一些。如今，许多家庭属于“空巢家庭”，老年人常年生活在寂寞中。有些子女虽然和老人生活在一起，却整天不和老人说一句话，也不关心老人的所思所想、所忧所需。久之，这种亲情上的“人为屏障”会在一定程度上扭曲老年人的心理。作为子女，要关注老年人的心理变化，抽出时间来多陪陪老人，陪他们聊天做家务，并通过这些细节的关怀凸显家庭亲情，给老人以心灵上的慰藉。

    经常出游

    如果条件许可，晚辈还可以陪老人外出逛街、旅游，去公园、超市等。尤其是旅游，老人在与子女出游的过程中，通过饱览山光水色，心情会豁然开朗，这对于治愈老人心理上的“寂寞症”有明显的疗效。

    培养爱好

    对于不能经常在家陪伴老人的子女来说，多让老人培养一些爱好，也是减少老人唠叨的良方。老人们在养花种草、钓鱼饲宠、习书绘画的过程中，自然不会感到寂寞，而且心理上还有了种依赖感和充实感，这也是对老年人心事的一种转移。科学家曾做过一项有趣的实验：选取50名爱唠叨的老人，对他们进行爱好培养，让他们在爱好中寻找快乐和慰藉。结果发现，90%以上的老年人改变了过去喜欢唠叨的毛病，不但心情开朗，而且精神百倍，对生活充满了信心，心理上呈现出“年轻化”的倾向。

    “老吾老以及人之老”。我们关心、孝敬好家中和身边的老年人，实际上就是在关心、孝敬我们自己，因为今天的老人，就是明天的我们。        钱国宏