克服连作障害的措施有：1、建立科学的轮作倒茬制度。在目前条件下，起码可以做到其他作物与辣茬作物轮作，或茄果类蔬菜与瓜类轮作。2、增施农家肥，延缓连作障害的发生。3、采用嫁接换根栽培技术。但是，嫁接换根也不能从根本上消除连作障害，因为砧木也有连作问题。4、无土栽培。5、起土换土。在地面覆盖一层生土后种植作物。6、夏季淹水高温处理（见后面的专题）。7、药剂处理。用氯化苦、溴甲烷处理土壤。8、对老化土壤进行综合处理。（1）施用复活和改良土壤的肥料，如酵素菌固体肥、活化腐殖酸肥等。（2）使用土壤消毒剂，如绿亨1号、铜氨制剂等。（3）底肥中施用包括锌、镁、硼、铁、铜等元素的复合微量元素肥料。