春节养生小知识    农村新报讯 春节处于冬末春初之交，此时养生最主要的是养肝护肝，饮食是很重要的。
    对于一些温性的食物应该多吃，例如姜葱蒜等，有助于驱寒，还具有杀菌防病的功效；对于鸡肉、鱼类、蛋黄、牛奶、豆浆等营养品，可适当摄入；山药、蜂蜜等可以适量多吃；过酸或过于油腻的食物少吃，羊肉、狗肉以及辣椒适量，过多食用会导致肝气过盛而损害脾胃。喝赤豆汤，可以去热；吃红枣，有助于养脾。